Likęs be poros staiga pastebi, kad būti vienam nėra taip lengva. Taip, tavo vaikinas tau atsibodo, bet jam išėjus paaiškėjo, kad be jo net neįdomu net žiūrėti televizorių, o net klaidžioti vienam prekybos centre, tempiant krepšį su maisto produktais, yra visiškai kankinama. Aišku, mums reikia naujo vaikino. Bet kaip pamiršti senąjį?
Nurodymai
1 žingsnis
Nustokite gyventi prisiminimais. Sunkiausia atsisakyti vilties, kad „šis niekšas grįš“. Nepakanka atsikratyti buvusio daikto, daug svarbiau jį išvesti iš galvos.
2 žingsnis
Tegul buvusio gyvenimas lieka tik jo gyvenimu. Bandymai išsiaiškinti „kaip ten yra“jums yra lemtingi. Informacija apie naujas jo aistras ir kitus bakalauro egzistavimo džiaugsmus jums pakenks. Pagalvok, ar taip svarbu patenkinti smalsumą?
3 žingsnis
Nesistenkite kovoti su melancholija pasibuvinėdami šurmulinguose vakarėliuose ir užmezgdami atsitiktinius ryšius. Pasakykite sau, kad gyvenimas tęsiasi, net jei jūsų siela nėra laiminga. Tegul liūdesys lieka su savimi tol, kol jums to reikia. Anksčiau ar vėliau ji išvyks. Šioje situacijoje galima ir net reikia verkti, ašaros tikrai palengvina sielą.
4 žingsnis
Jūs neturėtumėte kurti naujų santykių iškart po išsiskyrimo. Dabar vargu ar esate jiems pasirengęs. Kai suprasite, kad prisiminimai netrukus užvaldys jus, tiesiog įtraukite savo mintis į kažką paprasto, bet reikalaujančio susikaupimo. Spręs matematikos užduotis, galvosūkiai ir įprastas kryžiažodis.
5 žingsnis
Supraskite, kad jūsų problema yra nereikšminga, palyginti su tikromis jūsų bėdomis. Padėkite tiems, kuriems reikalinga jūsų parama - pagyvenusiems artimiesiems, sergančiam kaimynui ar draugui, neturinčiam už ką mokėti paskolos. Pajusite, ko žmonėms iš tikrųjų reikia.
6 žingsnis
Susipažinti su naujais žmonėmis. Ar manote, kad jūsų buvusioji yra vienintelė šviesa lange? Naujos pažintys lengvai sunaikins šį įsitikinimą. Flirtuok be vilties dėl nieko rimto. Tai jus nudžiugins.
7 žingsnis
Jei leidžia finansai, leiskitės į kelionę. Nebūtinai Bahamos, taip pat tinka ekskursija po Rusijos auksinį žiedą. Jūsų užduotis yra gauti naujų įspūdžių, nustoti mopuoti.
8 žingsnis
Pakelkite savivertę: nusipirkite naują suknelę, pasidarykite makiažą, pasigaminkite skanios vakarienės - sau! Po išsiskyrimo, net jei nebuvote iniciatorius, jūsų įsitikinimas savo patrauklumu gali būti gerokai pakirstas. Jūs neturėtumėte laikyti savęs nevykėliu, kuriam - vėlgi čia - nepavyko. Jūs tikrai sutiksite naują vaikiną. Tiesiog skirkite sau laiko.
