Kai kurie žmonės yra taip priklausomi nuo melo proceso, kad virsta tikrais melagiais. Kartais tampa labai sunku sustoti ir pradėti sakyti tiesą. Bet dirbdamas su savimi, tu gali išbristi iš melo liūno.
Melas iš baimės
Apsvarstykite, kodėl kai kuriose situacijose jums sunku pasakyti tiesą. Galbūt bijote atsakomybės už savo veiksmus. Šiuo atveju jūsų melas ir neveikimas yra skirti apsaugoti jus nuo pasekmių, susijusių su klaidomis ir netinkamu elgesiu. Čia nieko nuostabaus. Tarkime, kad neatlikote užduoties, gautos iš tiesioginio vadovo, ir bijote atrodyti nesąžiningas, neveiksnus darbuotojas. Tada į jo klausimą, ar jums patikėtas projektas yra paruoštas, atsakote, kad esate beveik pasirengęs, o tai netiesa.
Tokiu atveju, norėdami nustoti meluoti, turite užaugti ir išmokti prisiimti atsakomybę. Supraskite, kad meluoti nėra galimybė. Pagalvokite apie tai, kad tiesa vis tiek gali paaiškėti. Ar tikrai norite nuolat bijoti poveikio ir žeminti savo savivertę nuolatiniais triukais ir posūkiais? Tikriausiai geriau įveikti savo tingumą ir infantilumą, pagalvoti prieš darant tą ar tą poelgį, tada poreikis dažnai sakyti melą išnyks savaime.
Realybės pagražinimas
Kai kurie žmonės dažnai meluoja, nes nori pasirodyti geresni nei yra iš tikrųjų.
Pavyzdžiui, buvęs klasės draugas jūsų klausia, ką nuveikėte gyvenime po pamokų. Staiga imate galvoti, kad gyvenate nevykėlio gyvenimą, ir pasiekiate kažkokių pergalių savo karjeros srityje ir asmeniniame fronte.
Turėtumėte įspėti, kad nenorite sakyti tiesos apie save. Pagalvok, kodėl gėdiesi savęs. Galbūt faktas yra tas, kad jūs tikrai nesuvokiate savo galimybių ir suprantate, kad esate nusipelnęs daugiau. Tada nereikia meluoti apie savo pasiekimus, bet juos įsipareigoti. Išsikelkite sau konkrečius tikslus ir judėkite jų siekimo link.
Galbūt jūs tiesiog nemylite savęs. Reikia išspręsti žemą savivertę. Svarbu suprasti, kad idealių žmonių nėra, kad nenaudinga save lyginti su kuo nors kitu. Kai priimsite save tokį, koks esate, meluoti apie savo gyvenimą nustos būti įpročiu.
Galbūt jūs meluojate tik todėl, kad kiti visuomenės nariai jus laikytų savu. Pagalvokite, kodėl komandos patvirtinimas jums toks svarbus, nes tai verčia meluoti. Gal tai vėl nepasitikėjimo savimi klausimas. Arba šalia jūsų paprasčiausiai nėra tinkamų žmonių. Užuot sakę melą, pakeiskite savo aplinką ir būkite su tais, kurie nėra tokie reiklūs ir ciniški.
Melas kaip būtinybė
Kartais tenka meluoti, nes tai priimta visuomenėje. Kartais, norint išlaikyti draugystę ar neįžeisti draugo, reikia meluoti. Įsivaizduokite, kad jūsų draugė, visiškai patenkinta savo nauja apranga, klausia, kaip jums patinka jos suknelė. Net jei naujas dalykas jums visai nepatinka ir matote, kad jis visiškai netinka merginai, galite meluoti, kad nesugadintumėte žmogaus nuotaikos.
Arba paimkite kitą pavyzdį. Sužinojai, kad tavo draugo žmona apgaudinėja. Jei taip pasakysi, tikrai tapsi jų draugo spąstų ir priešo priežastimi. Tačiau jei tylėsite, tai taip pat bus savotiškas melas.
Todėl kartais neturėtumėte būti visiškai sąžiningas kitiems, kad išlaikytumėte socialinius ryšius. Tylėk, venk atsakymo, trumpai kalbėk - to pakanka, kad sąžinė būtų rami.
Dėl meilės menui
Jei esate iš tų žmonių, kurie tiesiog mėgsta fantazuoti, gali kilti problemų su artimaisiais ir draugais, kuriems nuolat meluojate. Kelias vyksta ne iš piktumo ir be aiškaus ketinimo, o tik iš meilės menui, tačiau tai taip pat melas.
Raskite kitą būdą panaudoti savo laukinę vaizduotę. Pasitelkite fantaziją rašydami pasakas, istorijas ar scenarijus. Tai patenkins jūsų kūrimo poreikį niekam nepakenkiant.
