Kaip Susitvarkyti Su Savimi

Kaip Susitvarkyti Su Savimi
Kaip Susitvarkyti Su Savimi

Video: Kaip Susitvarkyti Su Savimi

Video: Kaip Susitvarkyti Su Savimi
Video: Kaip turėti gerą santykį su savimi? 2024, Gegužė
Anonim

Viską pasaulyje reguliuoja priežasties ir pasekmės dėsnis. Paspauskite mygtuką, gausite rezultatą. Aš tik noriu žinoti, ką ir kuriuo metu paveikti, norint pasiekti norimą efektą. Juk kartais mes patys negalime priversti, motyvuoti savęs tam tikru veiksmu, kuris, atrodytų, yra visiškai ir visiškai mūsų galioje. Kodėl tai vyksta? Galbūt mes nepakankamai gerai pažįstame save ir esame įstrigę iliuzijoje apie tai, ko iš tikrųjų norime ar kaip galime tai pasiekti.

Kaip susitvarkyti su savimi
Kaip susitvarkyti su savimi

Nuosavybė

Savininkas yra džentelmenas. Tas, kuris moka, yra tas, kuris renkasi. Visi suaugusieji žino, kaip veikia šis pasaulis. Bet kas mus valdo? Tai yra labai įdomus klausimas, kurį reikia užduoti apie daugelį dalykų. Kas turi kalnus, ežerus ir slėnius? Į kai kuriuos iš jų lengva rasti atsakymą, patvirtintą visokiais oficialiais dokumentais, turinčiais teisinę galią. Bet būkime nuoširdūs, tai yra konvencijos. Ar jums priklauso šis kalnas? Rimtai? Sveikiname, nuostabus turtas pakeliui!

Taigi, kas yra pats tėvo savininkas? Tik jis pats, tu atsakyk. Išskyrus atvejus, kurie priskiriami kategorijai „nėra karaliaus į galvą“. Bet būna (esu įsitikinęs, kad visi tai bent kartą yra patyrę), kad žmogus ne tik praranda savęs kontrolę, bet ir nesupranta jį dominuojančių jėgų. Ko jis negali ignoruoti, taip išvengdamas jų įtakos jo elgesiui. Apie ką tai? Sąrašas yra gana platus. Tai yra instinktai, gamtos numatytos programos ir natūralūs poreikiai bei polinkiai, apie kuriuos žmogus, net ir labai pagyvenęs žmogus, kol kas gali nežinoti, kol staiga (ir gerai, jei tinka) jaučiasi. Taip pat - ribos, kurias turi absoliučiai visi žmonės, tačiau tik kai kurie iš mūsų mėgsta apsimesti, kad jie yra tam tikra išimtis, „nežmoniškas žmogus“. Be pirmiau minėtų dalykų, be abejo, tai yra sielos norai. Tikri siekiai, kurie gali mus padaryti tikrai laimingus. Kartais mes nekreipiame į tai dėmesio savyje arba nenorime pastebėti, tačiau negalime nuo to pabėgti. Tai mus veikia. Mūsų laimei, tai yra viena iš priežasčių, kodėl lazdos netikėtai iš niekur atsiranda mūsų ratuose, jei staiga nusprendžiame judėti priešinga kryptimi.

Naudojimo instrukcijos

Žmogus nėra dulkių siurblys, norėdamas perskaityti naudojimo instrukcijas ir viską žinoti apie savo „gyvenimo“ypatumus, apie galimas jo užgaidas ir kaip su jais elgtis, jei reikia. Taip pat negalime „susisiekti su tiekėju“iškilus sunkumams. Žinoma, puiku, jei turime patyrusių tėvų, vyresnės kartos, kurie sugeba mums padėti pasidalindami šia patirtimi. Žinoma, daug dažniau viskas pasirodo ne taip paprasta. Mūsų sudėtingumą pirmiausia lemia unikalumas. Juk nėra kito tokio žmogaus kaip tu. Tai reiškia, kad negali būti vieno recepto, skirtingai nei dulkių siurbliai, kai viename dokumente vienodai aprašoma visa kelių tūkstančių serija. Juk jie yra identiški.

Pripažinkite tai kaip savo neginčijamą pranašumą ir tiesiog prisiminkite tinkamu laiku.

Kas paleidžia kamuolį

Taigi, kas mus varo? Jei stengiamės pasiekti savo tikslus, tai kodėl kartais nieko nedarome dėl to, ar darome tai per jėgą, jaučiant savo pasipriešinimą? Vėlgi, kiekvienam buvo akimirkų, kai jis suprato, kad tik trukdo sau gauti tai, ką paskelbė pageidaujamu. Kodėl tai vyksta? Vargu ar kas nustebs, kad mūsų psichikoje yra ne vienas, o keli skirtingi subasmenybės, tikslai, kurių pageidavimai kartais būna priešingi. Todėl neabejotinai mums yra labai naudinga kuo tiksliau pažinti save. Visi, net tamsiausi jūsų pasąmonės kampeliai. Galų gale, norėdami pakeisti tam tikrą įsitikinimą, pirmiausia turite tai suvokti. Be to neįmanoma įgyti visumos, kai nėra problemų su savitvarka.

Kaip tai pasiekti? Skaityti išmaniąsias knygas čia vargu ar padės, nes jos nėra parašytos apie jus asmeniškai, tačiau jose yra keletas apibendrinimų, kuriuos galite tik iš dalies pritaikyti sau. (Lygiai taip pat, kaip alergijos išbandyti produktai nėra 100% saugūs, nes jie nebuvo asmeniškai išbandyti. J) Būdas paprastas - stebėkite. Stebėkite save ir savo gyvenimą, nes tai nemažai yra kiekvieno iš mūsų kūrybiškumo rezultatas. Ir atspindi požiūrį į save, kitus, pasaulį - įvairiausias vidines nuostatas. Šiame kelyje mūsų laukia daug staigmenų, ir to negalima pavadinti trumpu. Kartais būna labai sunku, kartais šiek tiek lengviau, tačiau judant į priekį, neabejotinai pagerėja gyvenimas - vidinis gyvenimo ir savęs jausmas, o tai, kaip žinia, yra pagrindinė gyvenimo kokybė.

Daugeliui tai tampa apreiškimu, kai jie pirmą kartą sužino faktą, kad tikroji, besąlyginė meilė yra aistringa. Tai paprasta: yra jausmas, bet nėra ugnies, kuri praryja tave. Ir tai yra būtent ta savybė, kuria reikia save stebėti: jokių sprendimų ar emocijų protrūkių - tik faktai, informacijos gavimas. Kartu svarbu džiaugtis, kai sužinai apie save kažką naujo. Ypač nemalonu. Juk skauda, o parama čia dvigubai reikalinga. Kvietimas džiaugtis nėra tuščias, yra priežastis: tiesa yra jėga, tiesa teikia gyvybę, neįmanoma laimėti be tiesos. „Hurra! Dabar aš žinau! - ši paprasta mintis gali tapti anestezijos tabletėmis.

Nemoksliškas požiūris

Taip, mūsų unikalumas ir gebėjimas keistis laikui bėgant daro mus labai sunkiais padarais. Bet ir įdomu. Daugelis žmonių mėgsta tiksliuosius mokslus. Jie mėgsta viską matuoti ir organizuoti. Tokiu būdu lengviau, suprantamiau. Geriau kontroliuoti, valdyti. „Skaldyk ir užkariauk“yra nesenstantis principas, į kurį galima žiūrėti labai skirtinguose kontekstuose.

Taigi, tai visiškai netaikoma atskiram asmeniui. Jei ne kuris nors trečias asmuo nori kontroliuoti šį asmenį, bet pats asmuo. Čia požiūris atvirkščiai - visiškai nemokslinis. Kodėl? Nes mes visų pirma esame iracionalios būtybės. Galbūt daugelis su manimi nesutiks. Ypač vyrai. Ypač vyrams. Tačiau pabandykite atsakyti į klausimą „kodėl“, kai ką nors pasirenkate ne pagal nusveriamą skalę su privalumais, tai, kas jums naudingiausia, o tiesiog tai, kas jums labiausiai tinka, kas gali jus džiuginti, padaryti jus laimingu. Kodėl? Vien todėl. Todėl kodėl. Nėra atsakymo, nebus ir negali būti. Hurra! Galų gale tai reiškia tik tai, kad mes vis dar esame žmonės, o ne robotai, be šalto proto turime ir gyvą, ir šiltą (o kažkas dar karštesnę) širdį.

Sudėkite save po gabalėlį ir tada iš dizainerio, duoto jums gimus, galite gauti nuostabią figūrą. Juk kiekviena dalelė nori to, kas tau gera. Bet jis tai supranta savaip. Kad viskas įvyktų, kaip jūs suprantate, turite priimti kiekvieną iš šių dalių, padėkoti už pagalbą ir paaiškinti, kaip norite, kad ji veiktų.

Įdomus nuotykis

Laikas. Laikas. Laikas. Kartais mes taip bijome laiko bėgimo veiksmo, kad pamirštame, kiek daug gero jis mums duoda. Bijome pasenti, kažko praleisti, bijome greičio, kuris mums yra „per didelis“. Ir ši baimė nėra nepagrįsta, todėl persijungti į „lėtąjį“režimą niekada nevėlu, nes - įrodyta - važiuoji tyliau, tęsi toliau.

Bet kiek daug laiko mums duoda geras veiksmas, neatsižvelgiant į pačius naujus įvykius, kurie vyksta su mumis! Tai yra gylis. Veiksmo, atsisakymo ir rezultato plėtra arba tiesiog nauja gyvenimo kokybė. Laikas yra puikus išbandytojas. Tai, kas pasirodo pakankamai „patvari“, nusipelno teisės tęsti savo gyvenimą, nuo jos įtakos tik gerėja. Visai kaip vynas. Iš tikrųjų! Pažvelkite į žmones, kurie myli vienas kitą ir yra kartu daugelį metų - laikui bėgant jie myli tik labiau. Ne, tai nėra fantazija. Būna. Laikas ištraukia daug ką. Ir gerų. Kai žinai, tavo širdis prisipildo tiesos ir niekas negali atimti tavo laimės. Jūs žinote, kad esate mylimas ir būsite, kad ir kas nutiktų. Jūs žinote, kas esate ir kas visada būsite savo esme, kad ir kas nutiktų. Jūs žinote, kad gyvenimas yra nuostabus nuotykis ir nesvarbu, kas nutiks toliau, jis negali pasikeisti.

Galiausiai, palikdami kitus ramybėje ir rūpindamiesi savimi, visi išmokstame geriau valdyti save. Tuo pačiu kiekviename iš mūsų iki galo išlieka tam tikra paslaptis, nesuprantama paslaptis, kaip sumažinta pačios gyvenimo paslapties kopija. Geriau pažindami ir suprasdami save, galime lengviau valdyti savo išteklius taip, kaip norėtume. Gal galite nusileisti į dugną, kai nebeliks savyje staigmenų ir paslėptų vietų, tačiau, mano nuomone, ne gaila viso mano gyvenimo sužinoti: kokia gili jūsų triušio skylė?

Rekomenduojamas: