Tardami žodį „pasąmonė“, dauguma žmonių siejasi su psichoanalitiku, sofa, giliais tyrimais ir paslaptimi. Tiesą sakant, pasąmonėje nėra nieko super sudėtingo. Į pasąmonę įeina mintys ir jausmai, požiūriai, kurie neįsisąmoninami kasdieniame gyvenime. Jame slypi didžiulės galios, pasąmonės išteklių naudojimas suteikia žmogui didelių galimybių.
Nurodymai
1 žingsnis
Pirma, pasąmonė padeda generuoti idėjas. Leiskite sau šiek tiek atsipalaiduoti, palikite daugiau laiko verslui, nei to reikia. Užduokite sau klausimą ir gerai apie tai galvokite 20–30 minučių, užsirašykite į galvą ateinančius variantus ir palikite mintis, geriausia, iki kito ryto. Miego metu pasąmonė kontaktuoja su sąmone ir padės pasiūlyti originalų sudėtingo klausimo sprendimą. Be to, anksčiau atlikti emociniai vertinimai šiek tiek nublanksta per naktį, ir jūs galėsite efektyviau apmąstyti problemą.
2 žingsnis
Antra, pasąmonė gali padėti priimti svarbius gyvenimo sprendimus, tam nebijokite užduoti sau klausimų ir ieškoti atsakymų į juos pagal gyvenimo vertybes. Dėl to, pavyzdžiui, jaunas žmogus gali suprasti, kad jo vertė yra ne materialinė sėkmė, o dvasingumas ir Dievo ieškojimas. Ir tai yra labai ypatingos vertybės, galbūt ne pačios prestižiškiausios visuomenėje, tačiau jų nepaisymas daro žmogų nelaimingą. Būtent dėl gilių vertybių nepriežiūros prasideda vadinamoji vidutinio amžiaus krizė. Norėdami juos suprasti, užduokite sau griežtus ir tiesioginius klausimus ir palaukite, kol pasąmonė į juos atsakys emocinio konkretaus sprendimo minties priėmimo ar atmetimo forma. Smurtas prieš save yra neurozių ir depresijų priežastis, kurios gali atsirasti ne iš karto, tačiau pasąmonė tikrai atkeršys.
3 žingsnis
Trečia, pasąmonėje lengviau pasiekti tikslą. Tam yra technika, kaip įsivaizduoti norimos detalės. Žinoma, tai nėra magija ir norint įgyvendinti norą reikia pastangų, tačiau vizualizacija padės jūsų pasąmonei susitelkti ties tuo, ko norite, o aplinkiniame pasaulyje pamatysite vis daugiau galimybių ir būdų, kaip pasiekti tai, ko norite.
