Kartais tarsi žaibas iš dangaus sutrinka ramaus gyvenimo eiga šeimoje. Ir taip nutinka, kad tu tik stebiesi: juk vakar viskas buvo tvarkoje, tačiau šiandien mylimas žmogus virsta prisiekusiu priešu ir pagrindiniu pažeidėju. Norėdami išvengti tokių situacijų, turite atsiminti, kad dėl konflikto visada kaltos abi pusės, taip pat žinoti elementarias elgesio taisykles kivirčo metu, kurių nebuvo galima išvengti.
Niekas nėra apsaugotas nuo konfliktų šeimos gyvenime. Tame nėra nieko smerktino - juk jūs susiejate savo gyvenimą su vyru, ir šis ryšys yra ne mažiau svarbus nei artimieji, tačiau daugeliu atžvilgių tankesnis ir nuolatinis. Santuoka santuokoje yra viena iš skaudžiausių, nes gali būti labai sunku atleisti partneriui, ypač jei daug nereikalingų dalykų buvo pasakyta ir padaryta nemaloniai nusiteikus.
Žinoma, būtina pradėti spręsti šeimos problemas prevenciškai. Visų pirma, kiekvienas iš santuokos dalyvių turėtų iš vidaus suvokti vieną faktą, kad gyvena šalia asmens, kuris turi savo norų, orumo jausmą, taip pat lengva jį traumuoti. Deja, santuokos institutas dabar nėra labai patikimas, ir daugeliui porų lengviau išsisklaidyti, nei bandyti prisitaikyti vienas prie kito ir išmokti įsiklausyti į kito žmogaus norus. Jei įsimylėjote, mylėkite kitą kaip save patį, rūpinkitės juo ir ginkite savo pasirinkimą visų akivaizdoje.
Namų tvarkytojai turi žinoti, kad jie turėtų būti minkštesni ir patogesni. Mokslininkai įrodė, kad šeimos, kuriose moterys ginčydamosi gali pereiti į konstruktyvų dialogą, atsisakydamos priekaištų ir kaltinimų, jaučiasi daug laimingesnės. Daugiausia smurto šeimoje muštynių metu įvyksta tada, kai vyras jaučiasi negalintis susitvarkyti su partneriu, kuris kitaip praranda kontrolę. Natūralu, kad visa tai susiję su emocijomis ir moteriai yra naudinga išmokti jas valdyti. Laikui bėgant, žmogus, kurio konfliktas patenka į tinkamą kanalą, taps ne toks agresyvus ir prieš juos vartodamas apmąstys savo žodžius.
Konfliktai yra dviejų tipų - konstruktyvūs ir destruktyvūs. O jūsų užduotis yra neišvengiamą kivirčą perkelti į kūrybos sritį, tai yra išklausyti, kalbėti, bet sakyti tiesą neperdedant ar nesumažinant, nenaudojant įžeidimų ir nebandant pažeminti savo partnerio.
Būkite teisingi ir būkite pasirengę pripažinti, kad klystate, jei klystate. Abu partneriai turi pasiekti dialogą ir nepritarti konflikto šalims. Viena vertus, tai išsaugos sveikus santykius, kita vertus, apsaugos abiejų nervus.
Per kivirčą stenkitės nesiblaškyti pašalinėmis temomis ir išsiaiškinti visas problemas iš karto. Nereikėtų išsiaiškinti ir aptarti paties konflikto priežasties ir nieko kito, nes niekada taip nepasieksite konstruktyvaus problemos sprendimo, o tik įsitikinkite ir įtikinate partnerį, kad jūsų santuoka yra klaida.
Atkreipkite dėmesį į temas, dėl kurių turite nesutarimų. Galbūt problema kyla dėl skirtingo požiūrio į gyvenimą ir to ar kito elgesio priežasčių nesupratimo. Visa tai reikia aptarti, kad partnerio įpročiai ir mąstymas netaptų kliūtimi. Išmokite sutuoktinį priimti tokį, koks jis yra, nes jei jis pasikeis, tai bus tik palaipsniui, atsižvelgiant į tai, kad jūs pats pakeisite savo požiūrį į jį.
Nepalikite konflikto, jei jis prasidėjo, bet pabandykite sumažinti emocinio streso lygį ir visiškai suprasti esamą situaciją. Niekada neužeikite įpusėjus, kitaip problema liks neišspręsta ir vėl kils. Jei galite, naudokite humorą.
Išmokite būti tolerantiškesni kitų žmonių trūkumams, tada jums bus atleista. Mylėk savo artimuosius!
