Vieno ar kito laipsnio nuovargis arba godumas yra bet kuriame asmenyje. Kažkas gailisi išleidęs savo pinigus ar daiktus, o kitiems gaila savo laiko ir emocijų. Jūs taip pat galite būti godus iš prigimties, tačiau dažniausiai tai yra psichologinis aspektas, kuriam įtakos turi daugybė veiksnių.
Nurodymai
1 žingsnis
Vaikystės sužalojimai yra viena iš dažniausių priežasčių. Net sėkmingoje ir turtingoje šeimoje, kur geri tėvai, auklėjimo klaidos ar neįprastos situacijos gali pakenkti vaikui. Ką galima pasakyti apie šeimas, kuriose nuolat yra nestabili padėtis ir nėra pakankamai pinigų. Dažnai tėvai patys kuria programą, kad vaikas būtų godus. Jei vaikas prarado vieno iš tėvų dėmesį, nesvarbu, ar tai skyrybos, ar tiesiog nenoras skirti daug dėmesio vaikui, antrasis bando tai kompensuoti, nesuprasdamas, kas yra žalinga. Pernelyg didelės dovanos ir prašymai pagal pareikalavimą gali būti pavojingi, panašiai kaip ir didžiulis skurdas. Yra tik viena išeitis - ieškoti pusiausvyros ir skirti tiek dėmesio, kiek reikia vaikui, atsižvelgiant į jo temperamentą ir gyvenimo situaciją.
2 žingsnis
Svarbų vaidmenį plėtojant godumą vaidina paveldimumas ir elgesio modeliai, susiformavę šeimoje ir artimoje aplinkoje. Čia įvairių formų godumas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, kartais visai netikėtai. Kai žmogus patenka į situaciją, kuri buvo jo aplinkoje, jis ne visada gali ją blaiviai įvertinti, pakartodamas tėvams ar artimiesiems būdingą neigiamą elgesį. Vaikas matė, kad tėvai nuolat neturi pinigų atostogoms užsienyje ir jie išvyksta su palapine prie artimiausios upės. Ateityje jis gali pakartoti šį elgesio modelį, priešingai nei tikrieji jo norai ir galimybės. Žmogus gali turėti pinigų ir galimybę išvykti ilsėtis į užsienį, o jis gali nekęsti stovyklavimo, tačiau jis vis tiek atkakliai sutaupys pinigų, o arba aukštos kokybės savęs apžiūra, arba specialistas gali padėti nutraukti šį ratą.
3 žingsnis
Godumas gali aplenkti žmogų suaugęs. Čia yra pagarsėjusi krizė šalyje, nedarbas ir aplinkiniai žmonės. Dažnai mūsų aplinka pradeda reikalauti iš mūsų pernelyg didelių išlaidų. Rūpestingi tėvai moko dukrą būti jiems dėkingiems ir dovanoti brangias dovanas Naujųjų metų ir gimtadienių proga, dukra pati tampa mama, finansinė padėtis tampa įtempta, tačiau pareigos ir kaltės jausmas tėvams neleidžia pasakyti „ne“tiesiog dovanodamas jiems atviruką. Taupymas prasideda kitose srityse. Arba jaunas vaikinas gali susitikti su pernelyg reiklia mergina, kuri kiekvienai datai pareikalaus rožių puokščių, o šventėms - aukso. Po bendravimo su tokiais žmonėmis, net ir tapus sėkmingais ir turtingais, ima reikštis godumas.
4 žingsnis
Gobšumo atsiradimo priežasčių gali būti labai daug, tai yra žemas savęs vertinimas ir egoizmas, sunkios gyvenimo situacijos ir paprasčiausias įgimtas polinkis. Godumas nėra yda. Bet viskam reikia proporcingumo jausmo. Gerai, kad esate tik taupus ir nešvaistote, bet jei turite pakankamai pinigų geriems drabužiams ir nešiojate skudurus nesutaupydami kažko didelio, arba valgote pigiausią maistą, kai galite gerai valgyti. Verta sustoti ir pagalvoti. O jei savistaba nepadeda, reikia kreiptis į specialistą.
