„Žodis nėra žvirblis, jei jis išskrenda, jo nepagausi“- kiek daug prasmės turi ši liaudies išmintis! Tikrai kiekvienam žmogui, bent jau kartais, teko karčiai gailėtis, kad jis negali savęs sutramdyti, netylėjo toje ar kitoje situacijoje. Kažkas pavėluotai teisinasi, sako, aš iš prigimties tiesus, aš įpratęs pjauti „tiesos įsčias“! Na, daugeliui damų priklausymas pačiai „silpnosios lyties atstovui“yra tarsi atlaidai. Tarkim, visi žino, kad moterys nemoka užčiaupti burnos. Taigi, kaip išmokti suvaldyti liežuvį?
Nurodymai
1 žingsnis
Kuo dažniau prisiminkite patarles ir posakius apie pagrįstos tylos naudą. „Žodis yra sidabras, tyla yra auksas“, „Ne veltui žmogus turi dvi ausis ir tik vieną burną“, „Šnekučiavimasis yra šnipo auka“ir kt. Būtina išmokti santūrumo. Žinoma, tai nėra lengva, ypač bendraujantiems, emocingiems žmonėms. Jie tiesiogine prasme „trykšta“noru kalbėtis ir beveik bet kokia tema, net ir ta, kurios visiškai nesupranta. Nepaisant to, reikia dirbti su savimi.
2 žingsnis
Yra atitinkami savęs hipnozės metodai. Pabandykite prisiminti laikus, kai jus erzino kažkoks neramus plepys, kuris kalbėjo tikriausias nesąmones. Pagalvok, nes kitų žmonių akyse tu gali atrodyti lygiai toks plepys. Atsispirk pagundai pasiteisinti, pareiškdamas: "Bet jis sakė nesąmonę, o aš kalbu tik protingus žodžius!" Patikėkite, ne visada taip yra.
3 žingsnis
Išmokite dialogo su savimi. Daugelis žmonių yra per daug kalbūs būtent dėl to, kad negali pasilikti informacijos „sau“, jiems tai tik kančia. Jei šalia jūsų nėra žmonių, galite kalbėti garsiai, geriau pagal toną.
4 žingsnis
Jei esate įmonėje ir norite nevaldomai įsikišti į pokalbį, išsakykite savo požiūrį, pabandykite pasakyti bent keletą savo pastabų mintimis. Patikėkite, tai visai nėra psichinės anomalijos rodiklis, kaip daugelis klaidingai mano.
5 žingsnis
Pabandykite susirasti sau hobį. Kodėl daugelis senelių pensininkų taip nepataisomai plepa, pavyzdžiui? Taip, jie tiesiog turi daug laisvo laiko, kurio nežino, ką daryti. Kai žmogus kažką daro (ypač jei ši veikla reikalauja dėmesio, susikaupimo), jis paprasčiausiai neturi laiko kalbėti. Jo rankos ir galva dirba, o ne liežuvis.
