Jūs mylėjote vienas kitą, ir abu jautėtės taip gerai. Bet ne, nusprendei susilaukti kūdikio. Jie laukė, ruošėsi, svajojo ir dabar … Kūdikis gimė, tačiau vyrui neliko nei laiko, nei jėgų. Ką daryti su vyru pagimdžius vaiką?
Iš tiesų, pirmaisiais mėnesiais po pasipildymo šeimoje vyrai paliekami nuošalyje. Sutuoktinis gali jaustis kaip ne šioje gyvenimo šventėje. Jis jau nebe pagrindiniame vaidmenyje, o praktiškai minioje … Kartu su elektrinėmis sūpynėmis ir kūdikio monitoriumi, būtinu įrankiu … Dabar vaikas yra svarbesnis ir mylimas. Vyrai dažnai jaučia susierzinimą, pavydą, sumišimą, jiems yra ilgesnis ir sunkesnis tėvo jausmų pasireiškimas. Moteris mielai padėtų, tačiau vaikas reikalauja tiek daug dėmesio, o nuo nėštumo dažnos hormoninės audros į ugnį įpila aliejaus. Ir dabar auklėjimo laimę temdo tarpusavio grumtyniškumas.
Šioje situacijoje turite elgtis maždaug taip, kaip elgtumėtės, jei šeimoje turėtumėte vyriausią vaiką. Jūs turite iš anksto paruošti savo tėvą, paaiškinti, kad turėsite jam labai mažai laiko, kad jums reikės jo pagalbos ir supratimo, tačiau visa tai yra laikinos problemos ir labai greitai jūs vėl būsite jo Mūza.
Geriau, jei tėtis aktyviai dalyvautų rūpinantis naujagimiu. Idealiu atveju jis turėtų sugebėti jus visiškai pakeisti, gerai, neskaičiuojant žindymo. Tai yra, vystyklų keitimas ar nosies valymas jam neturėtų atrodyti kaip mokslinė fantastika. Buityje tėtis yra nepakeičiamas, vaikšto su vežimėliu gatvėje, o mama gamina maistą, valo … miega be užpakalinių kojų ar maudosi. Kalbama ne tiek apie buitį, kiek apie tai, kad bendra pramoga suartina tėtį ir vaiką, o bendra kūdikio priežiūra artina tėtį ir mamą.
Taigi, jei vyras keletą valandų per dieną prižiūri kūdikį, jis nebesuvokia sėdėjimo su vaiku tiesiogine to žodžio prasme, o jums atimta daugybė priekaištų iš šios kategorijos: „Na, tu nedaryk bet ką visą dieną “, o pagalba žmonai (jei ji tai priims su dėkingumu ir neras kaltės) grąžins jam poreikio jausmą.
Išmokite teisingai paprašyti šios pagalbos: tiesiogiai, švelniai, be tvarkingo tono ir priekaištų. Po trečios bemiegės nakties jūs pats nebūtumėte įkvėpęs įkvėpimo, tačiau norint suteikti galimybę išsimiegoti, taip pat reikia kažkaip įkvėpti.
Jūsų vyrui vis dar reikia pasitikinčios, patrauklios moters. Apskritai pasitikinti moteris patinka visiems, išskyrus mažiau pasitikinčias savo varžovėmis. Neleisk, kad savigarba atsitrenktų į laisvą pilvą ir celiulitą. Taip, jūs turite dirbti su savo išvaizda, bet dabar prioritetas yra vaikas, o jūs neseniai jį nešiojote ir pagimdėte. Visiškai normalu, kad per pirmuosius šešis mėnesius iki metų, maitinant krūtimi, jūsų formos šiek tiek skirsis nuo ankstesnių. Yra įprasta girti nėštumo apvalumą - na, žinoma, tai yra naujo gyvenimo stebuklas. Taigi jūs turite gailestingumą priimti ir mylėti po gimdymo apvalumus. Kai tik pasirodys laikas ir jėga, imkitės priemonių neskausmingam išsiskyrimui.
Pabandykite rasti jėgų ir laiko savo vyrui. Stenkitės, kad turėtumėte galimybę kartais būti tik kartu. Negalite skirti 2–3 valandų, tegul būna penkiolika ar net penkios minutės, bet jos turėtų būti. Išvirkite jam skanią vakarienę, paklauskite jo darbo, savijautos ir nuotaikos. Pasakykite, kad mylite jį, apkabinkite.
Jei jums atrodo, kad kažkaip išsiaiškinsite su vyru, kai vaikas užaugs, vadinasi, klystate. Atminkite, kad jūsų santykiai su sutuoktiniu veikia ir jūsų vaiką. Tai yra ir bendra atmosfera namuose, ir jūsų streso lygis, ir santykių modelis, kurį kūdikis mato priešais save kiekvieną dieną. Nemanykite, kad jūsų vyras neturi problemų. Jis negimdė, nežino, kas yra įtrūkę speneliai ir pogimdyminių hormonų galia, tačiau ant jo pečių krito didžiulis skaičius naujų pareigų ir atsakomybės. Tai taip pat, žinote, reikalauja moralinių išlaidų. Būkite nuolaidus, nepraraskite humoro jausmo, išsaugokite jam šiek tiek švelnumo ir padėkite jam kuo daugiau išgyventi šį sunkų laikotarpį.
