Sunku suprasti save, žmogus yra daugialypis ir ne visada iš karto randa savo vietą gyvenime ir tikrąjį tikslą. Toli gražu ne iš karto galima pasirinkti iš įvairių tinkamų užsiėmimų, įsitikinti savo gerove ar, priešingai, suprasti, ko norite, ką reikėtų pakeisti, kartais atsakymai pateikiami vadovaujant klausimų.
Psichologijoje yra tokia technika, kurios dėka galų gale galite suprasti savo tikslą, skonį, aplinką, įpročius ir priklausomybes ir daug daugiau. Ekspertai rekomenduoja surengti visą tokių užsiėmimų kursą, kurio tikslas - atskleisti vidines savybes ir asmeninį augimą.
Bet ne visada taip ilgai reikia, galima pradėti nuo paprasčiausių klausimų ir, atsakius į juos, suprasti, kur eiti toliau. Pabandykite stebėti aplinką. Žmonės patys susiranda draugų ir artimųjų, o jei pasiseks, tai bus artimi draugai, kurie visada palaikys ir paguos. Na, arba prireikus jie surengs galvos plovimą. Tačiau žmogus dažnai laikosi energetinių vampyrų - tų, kurie teigia, kad jis nėra pakankamai geras, arba taip pajungia save, kad priverčia pamiršti teisę balsuoti. Geriau išbraukti tokius „gero linkinčius“iš draugų sąrašo.
Ar darai būtent tai, ko nori? Nuoširdus atsakymas gali nustebinti. Tarp „noriu“ir „privalu“yra protinga pusiausvyra - toks yra gyvenimas. Tačiau kartais šalutinis pranašumas yra per didelis, tačiau ne visi sugeba imtis ryžtingų priemonių, tačiau net ir maži niuansai gali būti reikšmingi. Čia galite išspręsti problemą pasitelkdami pomėgius, naujas pažintis, nes ryškūs įspūdžiai padės išlaikyti pusiausvyrą.
Vieniems su savimi turėtų būti patogu, tokioje būsenoje galite įvertinti save iš šalies, apmąstyti, pasijuokti iš dienos įvykių, pasinerti į prisiminimus ir pan. Gebėjimas būti harmonijoje su savimi nėra veltui toks aukštai vertinamas, jis kalba apie savarankiškumą ir pasitikėjimą savimi. Todėl, jei vienišumo akimirkomis negalite išsiskirti iš savo mobiliojo telefono, socialinių tinklų ar net knygos, pagalvokite apie tai. Gebėjimas rasti harmoniją su savo „aš“padės jums tapti stipresniam.
Labai svarbu suprasti, kiek galite pasitikėti savimi. Paprastai atsakymas yra teigiamas, tačiau reikia šiek tiek pagalvoti ir nuskambės kitokia nuomonė: „Priklausomai nuo situacijos“. Nesugebėjimas laikyti slaptos informacijos dažnai byloja apie nepasitikėjimą savimi ir norą pritraukti padidintą dėmesį. Jei gausite būtent tokį atsakymą, verta dirbti su savimi ir padidinti savivertę.
Nereikia atspėti kitų idėjų apie jus, nebūsite maloni visiems. Tačiau formuluoti savybes, dėl kurių jie kitų akyse atrodys teigiami, yra visų jėgos. Belieka tik to laikytis!
