Laikas yra neįkainojamas, bet, deja, ne atsinaujinantis šaltinis. Brangios minutės taip greitai praeina ir kiek dar reikia nuveikti. Kaip dažnai, apibendrindami rezultatus, suprantame, kad nieko nespėjome padaryti? Visa diena prabėgo šurmulyje, tačiau laikas praleistas visiškai vidutiniškai. Svarbūs dalykai nėra baigti, nepradėti nauji projektai ir nebelieka nė minutės laiko gyventi sau.
Vienas iš svarbiausių sėkmingų žmonių įgūdžių yra žinoti, kaip elgtis su laiku. Stebuklingu būdu jie sugeba per dieną padaryti tai, ko savaitės nepakanka likusiems. Ir nuostabiausia tai, kad jie sugeba niekur neskubėti ir jaučiasi gana atsipalaidavę. Laimei, jie turi tą patį valandų skaičių per dieną, kaip ir mes. Jie tiesiog turi pagrindinius laiko valdymo įgūdžius.
Galima išmokti efektyviai valdyti laiką. Norint visiems laikams pamiršti laiko trūkumą, būtina atlikti nedidelį tyrimą ir suprasti, kam mes jį išleidžiame.
Stenkitės sekti visą savo veiklą visą savaitę. Tiesiog įrašykite bet kokios veiklos pradžios ir pabaigos laiką. Pabandykite parašyti pakankamai išsamiai, kad gautumėte tikrą dienos vaizdą. Taigi, įrašas „8.00–9.30: pasiruošimas dirbti“nebus labai informatyvus. Parašykite, kiek laiko praleidote pusryčiams, kiek makiažui ir kiek galvojote apie tinkamą aprangą. Tačiau nenusiminkite, neužfiksuokite kiekvieno praleisto laiko. Įrašai gali būti daromi paprastame sąsiuvinyje arba naudojant specialias mobiliojo telefono programas.
Peržiūrėkite laiko rezultatus savaitės pabaigoje. Greičiausiai pastebėsite, kad didelę laiko dalį suvalgo beprasmiai užsiėmimai. Kompiuterio įjungimas penkioms minutėms virsta dviem valandomis, kai žiūrite nuotraukas socialiniuose tinkluose. Mažas valymas tęsiasi visą dieną dėka komplekte esančio televizoriaus. O reguliarus darbo vėlavimas yra glaudžiai susijęs su ilgomis mintimis prie spintos.
Gautą informaciją reikia išanalizuoti. Pirmiausia turėtumėte pabrėžti pagrindines savo reikalų grupes (namų tvarkymas, vaikai, mokymasis, grožis, darbas). Pažiūrėkite, kiek laiko užtrunkate kiekvienam iš jų, ir pagalvokite, ar jums tai tinka. Ar galite savo dieną struktūrizuoti išmaniau?
Rytą ruošiatės tik trisdešimt minučių, bet atsikeliate likus dviem valandoms iki žadintuvo dėl įpročio miegoti po dušu? Ar ne geriau būtų šį laiką praleisti lovoje? Arba atlikti keletą pratimų?
Ar norite daugiau dėmesio skirti savo mėgstamam hobiui? Pagalvokite, kiek valandų per savaitę norėtumėte jam skirti. Išnagrinėję savaitės laiko matymą, pamatysite, kad turite šį laikrodį. Tiesiog dabar jie naudojami neprotingai.
Viskas, kam anksčiau neturėjote pakankamai laiko, gali būti padaryta tokio paprasto tyrimo pagalba. Nepatingėkite šiek tiek pasistengti ir labai greitai jūsų gyvenimas pasipildys naujomis spalvomis!
