Iš nepažįstamų žmonių išgirsti istorijas apie save visada nemalonu. Paskalos ir paskalos visada egzistavo ir išliks. Jų veiksmų motyvus ir priežastis, kodėl kažkieno gyvenimas tampa įdomesnis nei jų pačių, galima daug nustatyti. Bet geriau tik nutildyti apkalbas, kai tik jis pradeda „plauti kam nors kaulus“. Galų gale, jei jis kalba apie ką nors už jo nugaros, greičiausiai, jis tai daro ir už jūsų nugaros.
Duokite tvirtą atmetimą
Geriausias problemos sprendimas yra padėti apkalbas tvirtai išdėstant savo poziciją. Jei esate liudininkas, kaip kažkas pradėjo aptarinėti kažkieno gyvenimą nedalyvaujant aptariamam asmeniui, galite švelniai ar grubiai pasakyti, kad apkalbos yra asmens silpnumo apraiška. Dažniausiai paskalos naudojasi tuo, kad niekas su jais nesivelia į atvirą konfrontaciją, ir tuo galima pasinaudoti. Jie neturės dėl ko ginčytis, nes apkalbos tikrai nevertos save gerbiančio žmogaus.
Galite naudoti neutralias frazes: „Aš nenoriu kalbėti šia tema“, „Man tai neįdomu“ir kt. Galite pasielgti sunkiau, jei apkalbos nesupranta pirmą kartą: „Kodėl nepaklausi pačios Mašos / Petit / Klavos Ivanovnos?“, „Tiesiog liežuviais daug kasai už nugaros“ir kt.
Jei tai atsitiks darbo kolektyve, greičiausiai, turėsite su tuo susidurti gana dažnai, todėl turite nedelsdami ir labai aiškiai pasakyti savo poziciją. Priešingu atveju taip pat būsite įtraukta į diskusijas apie kažkieno gyvenimą.
Nepaisykite to, kas vyksta
Ignoravimas laikomas dar viena galimybe spręsti apkalbų problemą. Galite nepaisyti gandų sklaidos, iššaukiančiai atsikelti ir išeiti, kai kas nors pradeda nemalonų pokalbį, įjungti ausines ir visais įmanomais būdais nepastebėti nei pačių apkalbų, nei jų smurtinės veiklos. Kažkas žino, kaip tai padaryti taktiškai, nepakenkiant kitų jausmams, kiti mano, kad, priešingai, būtina visais įmanomais būdais pabrėžti nepriimtiną apkalbų elgesį.
Jei situacija susiklosto darbe, geriausias būdas ignoruoti yra aktyvumas darbe. Jums nereikia eiti gerti kavos su tais, kurie tikrai pradės pokalbį apie ką nors kitą arba jūsų kažko paprašys. Geriau užsiimti verslu, laiku suspėti viskam ir parodyti, kad darbe pirmiausia reikia dirbti. Tikrai dirbantis žmogus visiškai neturi laiko pabendrauti su apkalbomis ir atkreipti dėmesį į kažkieno gyvenimą.
Pakeiskite temą
Populiari technika, skirta kovoti su apkalbų plitimu, yra pokalbio temos pakeitimas. Taigi, kai tik kažkas pradeda savo mėgstamą „Ar galite įsivaizduoti …?“, Jūs galite pasakyti: „Taip, būtent tai, bet apie Johnny Deppą laikraštyje jie taip rašo …“. Tai, žinoma, pokalbio neužbaigs, tačiau tegul bus geriau tiems, kurie mėgsta „plauti kaulus“, diskutuodami apie jiems beveik nepažįstamą Johnny Deppą, nei naujuoju viršininko sekretoriumi ar sergančiu darbuotoju.
Biure galite lengvai nukreipti apkalbų dėmesį į darbo akimirkas. Čia taip pat gana lengva išversti temą: "Beje, mergaitės-berniukai, ar tikrai patikrinote paskutinį pranešimą?" arba "Ką nusprendėte dėl atostogų?" Gali būti daugybė variantų, tačiau, žinoma, apkalbos gali nesuprasti, kad tokiu būdu bandėte nutraukti jų nemalonų pokalbį.
