Kiekvienoje šeimoje, kurioje gyvena augintiniai, neišvengiamai ateina akimirka, kai jie miršta nuo ligos, senatvės ar dėl nelaimingo atsitikimo. Augintinio mirtis yra stiprus psichologinis smūgis, kurį labai sunku išgyventi.
Nurodymai
1 žingsnis
Padovanokite savo augintiniui padorias laidotuves. Padėkite gėlių ant jo kapo. Pagalvokite, kaip gerai jums buvo kartu, ir pasakykite trumpą kalbą.
2 žingsnis
Į dėžę įdėkite visus mirusio gyvūno daiktus - žaislus, padėklus, dubenėlius. Tai gali skambėti žiauriai, tačiau toks žingsnis yra būtinas. Be jo palikti augintinio daiktai jus kankins ir nuolat primins, kad jūsų mylimo gyvūno nebėra. Dėžutę galima įdėti į spintą arba palaidoti šalia augintinio kapo. Jei po mirties bus gyvybės, jis bus patenkintas savo žaislais.
3 žingsnis
Prisiminkite ryškias akimirkas iš savo augintinio gyvenimo. Taip, jis mirė, bet tai nėra priežastis galvoje slinkti tik tragiškomis minutėmis. Geriau prisiminti, koks jis buvo juokingas, kaip jūs kartu žaidėte. Tokie prisiminimai tikrai sukels šypseną, ir jums atrodys, kad jūsų mėgstamiausia vis dar šalia.
4 žingsnis
Jei patys negalite susitvarkyti su liūdesiu ir skausmu, pasitarkite su šeima ar draugais. Bendravimas su artimaisiais palengvins kančias ir padės išgyventi augintinio mirtį.
5 žingsnis
Pakeiskite įpročius, susijusius su mirusiu gyvūnu. Pavyzdžiui, jei jums patiko sėdėti ant kėdės, kur jūsų augintinis nuolat lankėsi pas jus, pabandykite kurį laiką pasėdėti kitoje vietoje. Taigi neprisiminsite, kaip žvėris pašoko į jūsų glėbį ir instinktyviai laukė jo pasirodymo.
6 žingsnis
Padarykite albumą, skirtą savo mėgstamiausiems. Užrašykite savo prisiminimus ir su tuo susijusias juokingas istorijas. Užpildykite jį gyvūno nuotraukomis ir mėgstamų žaislų piešiniais. Šis albumas padės išsaugoti malonius prisiminimus apie mirusį keturkojį draugą.
7 žingsnis
Sukurkite savo augintinio atminimo tinklalapį. Paskelbkite jo nuotraukas ten ir palikite vietos komentarams. Tai padės jums pažinti ir susidraugauti su tais, kurie taip pat patyrė jūsų augintinio mirtį. Jie tikrai palaikys jus ir padės jums tai padaryti.
8 žingsnis
Jei turite kitų augintinių, nepamirškite apie juos. Jie taip pat jaučia nuostolį. Dabar jiems taip pat sunku, ir jiems reikia jūsų dėmesio ir rūpesčio.
9 žingsnis
Daugelis žmonių rekomenduoja iškart įsigyti naują augintinį. Šis metodas gali būti efektyvus ir efektyvus, bet ne visiems. Yra žmonių, kuriems miręs gyvūnas amžinai liks vieninteliu draugu, o naujas augintinis namuose gali sukelti tik neigiamas emocijas. Jei suprantate, kad gyvenimas tęsiasi, ir norite atsikratyti sielvarto ir melancholijos, juokingas kačiukas ar šuniukas gali būti tikras išsigelbėjimas. Bet nesieikite to su mirusiu augintiniu. Elkitės su nauju draugu kaip su visai kitu gyvūnu. Tai leis jums lengviau jį mylėti.
