Yerkeso-Dodsono įstatymas parodo, kad motyvacija ne visada naudinga efektyviam darbui ir gali sumažinti bendrą darbo našumą. Todėl populiarūs stereotipai apie veiksmų troškimą gali nepateisinti savęs, išvaryti žmogų į aklavietę.
1 mitas: motyvacijos sinonimas yra vystymasis
Jei palygintume garsųjį Oblomovo personažą su darbuotoju, norinčiu, kad darbo diena baigtųsi greičiau, ir su studentu, įstojusiu į papildomus kursus, tuomet galėtumėte pagalvoti, kad motyvaciją turi tik pastarasis. Studentas galvoja apie savo išsilavinimą ir kaip tai jam padės plėtoti būsimą karjerą. Tačiau Oblomovas taip pat turi motyvacijos, ir jis nori greitai grįžti į ramybės būseną, įsisupęs į jaukų seną chalatą ir pagulėti ant savo mėgstamos sofos.
Apie grįžimą namo galvojančio darbuotojo ketinimas kalba tik apie tai, kad jis nori atsipalaiduoti ir mėgautis namų patogumais. Todėl motyvacija yra greičiau noras pagerinti savo gyvenimą visais įmanomais būdais ir pajusti vidinį stabilumą. Svarbiausia, kad aplinka būtų pažįstama ir jauki, jei kas nors nori išvesti žmogų iš jo komforto zonos.
2 mitas: Lengviausias būdas motyvuoti save yra būti savo komforto zonoje
Iš tikrųjų motyvacija tiesiogiai priklauso nuo pavojaus lygio, kai kyla tiesioginė grėsmė žmogaus stabilumui. Štai kodėl mes negalime išeiti iš terminų atidėdami savo darbą ir atlikdami kitus dar mažiau įdomius darbus iki paskutinės akimirkos. Ir esmė čia ne tingumas, o energijos taupymo mechanizmas, kuris nuo pat gimimo dominuoja mūsų pasąmonėje.
3 mitas: paprastam žmogui sunku nustatyti prioritetus
Toks stereotipas gali tik pateisinti tikrai nelaimingą žmogų. Iš tikrųjų kiekvienas iš mūsų kasdien pasirenka egzistencijos variantą, kuris tenkina konkrečius pagrindinius poreikius. Todėl prioritetas visada yra ne tai, kas svarbu, o tai, kas lengvai pasiekiama ir pažįstama, o tai reiškia, kad tam nereikia energijos. Pasąmonė diktuoja lengvesnį išgyvenimo būdą, o jei užduotis negresia pavojaus, tai ją galima atidėti kitai dienai arba dar kelioms valandoms.
4 mitas: pradėkite nuo sunkiausių užduočių
Tokį patarimą galima suvokti kaip kardinalų veiksmą tik tada, kai neveikia kiti savęs motyvavimo metodai. Kad užduotis būtų lengviau ir patrauklesnė pasąmonei, turite konkrečiai suformuluoti savo tikslus. Skirstydamas didelį projektą į etapus, žmogus labiau nori dirbti be streso ar spaudimo. Net jei iš tikrųjų projektas vis dar yra didelis, suskirstytas į taškus, jis atrodo paprasčiau.
5 mitas: vien valia gali nuvesti žmogų į sėkmės viršūnę
Žmogus gali dirbti nusidėvėdamas, pasikliaudamas tik savo valia. Tačiau darbo efektyvumas kaskart mažės, sukeldamas darbuotojui stresą, nuovargį ir neapykantą projektui. Toks smurtas prieš save anksčiau ar vėliau sukels kritimą ir visišką ankstesnių rezultatų išlyginimą. Šioje situacijoje mes galime patarti vadovautis garsiuoju 20/80 principu, kurį Pareto nustatė ir sėkmingai pritaikė įvairiose žmogaus gyvenimo srityse.
