Kartais susidaro situacija, kai reikia kreiptis į psichologą. Šiandien šioje srityje dirba daug specialistų. Labai svarbu susirasti tikrai gerą psichologą, kuris galėtų efektyviai padėti išspręsti iškilusias problemas.
Jei bijote suklupti mėgėju ar apgaviku, atkreipkite dėmesį į psichologo išsilavinimą. Susitarkite su specialistais, kurie dirba žinomuose psichologiniuose centruose. Kreipiantis dėl darbo tokiose organizacijose, pareiškėją apklausia patyręs psichologas. Tai leidžia pašalinti atrankos etape žemo lygio mokymus turinčius kandidatus.
Ko ieškoti
Atkreipkite dėmesį į draugų rekomendacijas. Jei jūsų artimieji sėkmingai išsprendė asmenines problemas, turėtumėte paprašyti jų kontaktinių specialistų duomenų. Asmeninis psichologo įspūdis yra labai svarbus. Pasikalbėkite su specialistu. Nuspręskite, ar juo pasitikite. Ar jums patinka psichologo elgesys, balsas ir veidas? Ar manote, kad šis specialistas gali jums padėti? Ar pavyks pasikalbėti su juo apie asmenines problemas? Jei į šiuos klausimus atsakėte teigiamai, tuomet galite saugiai užsiregistruoti terapijos kursui.
Geras psichologas nepateiks rekomendacijų. Jis iš karto pasakys, kad gali jums tik padėti, o ne išspręsti visas problemas už jus. Jei jaučiatės kietas per pirmąjį užsiėmimą, viskas gerai. Terapijos metu galite pykti ant savo terapeuto. Ir tai taip pat gerai. Psichologas gali užduoti jums skaudų klausimą. Pasakykite profesionalui, jei jaučiate pyktį, pyktį ant jo. Negalima stebėti pokalbio. Pasakykite profesionalui, kad jums sunku kalbėti šia tema.
Su kuriuo psichologu neverta susidurti
Palikite terapeutą, jei jis pradės su jumis flirtuoti. Mandagumas, tyčinis prisilietimas turėtų jus įspėti. Specialistas privalo laikytis tam tikrų taisyklių. Psichologas moka už užsiėmimų vedimą. Jei sesija nemokama, galite jaustis skolingi. Tokie jausmai nepadės atsikratyti kompleksų. Patyrusio psichologo paslaugos gali būti gana brangios. Nerekomenduojama taupyti pinigų. Taip nėra.
Konsultacija gali sukelti įtampą. Kompetentingas specialistas tai puikiai žino. Psichologas neturėtų trukdyti užsiėmimo metu, išeiti, skambinti. Asmuo neturi teisės vadintis kvalifikuotu specialistu, jei jis net neklauso kliento. Jei psichologas duoda kategoriškų patarimų, palikite tokį „specialistą“. Tik jūs nuspręsite, ką ir kaip daryti savo gyvenime. Psichologas turi padėti suprasti save. Jis neturi teisės nurodyti, teikti kategoriškų instaliacijų.
