Kodėl Atsiranda Nesėkmės Baimė

Kodėl Atsiranda Nesėkmės Baimė
Kodėl Atsiranda Nesėkmės Baimė
Anonim

Prisidengiant nesėkmės baime, gali būti daugybė kitų, mažų ir didelių. Tam tikros charakterio savybės, gyvenimo patirtis, auklėjimo stilius, asmeninės nuostatos, traumuojantys įvykiai - visa tai taip pat dažnai maitina nesėkmės baimę. Tarp visų priežasčių įvairovės galima išskirti dažniausiai pasitaikančias priežastis. Kas jie tokie?

Iš kur kyla nesėkmės baimė?
Iš kur kyla nesėkmės baimė?

Baimė klysti. Paprastai tokia baimė žmogui gali kilti nuo vaikystės. Kartą jis rizikavo, žengė žingsnį ir pasekmės buvo netikėtos. Tėvai ar kažkas iš vidinio rato buvo itin nepatenkinti. Todėl jau suaugęs žmogus bijo ką nors padaryti, jau iš anksto nusistatęs dėl klaidų ir nesėkmių.

Neigiama asmeninė patirtis. Ši akimirka sklandžiai sklinda iš baimės klysti. Bet kokia trauminė praeities situacija, gauta neigiama patirtis turėjo nepagrįstą poveikį žmogui. Žmonės, linkę viską priimti kuo arčiau savo širdies, bet kokį įvykį išgyvena itin emocingai, kaip taisyklė, dažniau patiria nesėkmių baimę.

Perfekcionistinė tendencija. Perfekcionistai laikosi elgesio linijos, pagal kurią jie viską daro puikiai arba visai nedaro. Dažnai perfekcionizmas sugyvena atidėliodamas, tingėdamas ir yra glaudžiai susijęs su klaidomis ir nesėkmingomis bet kokio poelgio ar poelgio baimėmis.

Asmeniniai nustatymai. Žmogus gali pats išsiugdyti neigiamus žymenis galvoje. Arba jie susidaro dėl išorės kišimosi. Taigi, pavyzdžiui, jei vaikystėje tėvai nuolat reikalavo, kad iš vaiko idėjos nieko vertingo neatsirastų, atsiranda požiūris: „geriau nerizikuoti, geriau to nedaryti“. Jo fone pradeda vystytis tiesioginė baimė, dažnai visiškai nepagrįsta.

Žemas savęs vertinimas. Žmonės, kurie nevertina savęs, yra linkę kaltinti save ir ženklinti save. Jų savivertė yra skausmingai žema, jie stengiasi išvengti situacijų, kai tenka nuspręsti dėl ko nors rimto (ar ne taip). Jie yra per daug įsitikinę, kad jiems nieko nėra gerai. Vėlgi, žemas savęs vertinimas gali būti asmeninio požiūrio, toksiškos / netinkamos auklėjimo ir pan. Rezultatas.

Nenoras palikti savo komforto zoną. Kai žmogus gyvena pamatuotą, ramų ir ramų gyvenimą, tam tikru momentu jis praranda bet kokį sugebėjimą ką nors padaryti, kažkaip vystytis, kažkur siekti. Jam pasidaro labai jauku, kad jis nenori nieko keisti. Žengimas už komforto zonos ribų sukelia pernelyg didelę nesėkmių baimę, kuri galiausiai lemia tai, kad žmogus lieka vietoje. Jis suklumpa, gyvena be kibirkšties ir susidomėjimo, tačiau jam patogu ir nėra jokių rūpesčių.

Tam tikri charakterio bruožai. Drovumas ir neryžtingumas, padidėjęs atitikimas, apetito neturėjimas rizikuoti, savęs įsisavinimas, atsiribojimas nuo išorinio pasaulio, polinkis į fantazijas ir iliuzijas, hipochondrija ir įtarumas - visa tai gali slypėti už nesėkmės baimės kaukę.

Gyvybingumo trūkumas. Jei žmogus susiduria su rimta užduotimi, tačiau jis nejaučia nei vidinės motyvacijos, nei pakankamai jėgų vykdyti verslą, tada greičiausiai atsisakys savo sumanymo.

Susitelkimas į kitų nuomonę. Yra žmonių, kurie beprotiškai priklauso nuo to, ką apie juos sako ar galvoja kiti. Nesėkmės baimę šiuo atveju sustiprina mintis, kad nesėkmės atveju visi pasijuoks iš žmogaus, kad pradės jį smerkti ar net visai paniekinti. Tokie žmonės, kuriems - be to, be galo sunku priimti sprendimus, rinktis, nuolat patiria įtampą, apsižvalgo aplink visus ir savarankiškai, savanoriškai tręšia dirvą įvairioms baimėms, rūpesčiams ir rūpesčiams ugdyti. Ta pati nesėkmės baimės priežastis yra susitelkusi mintis, kad nepalankiu aplinkybių sutapimu žmogus kitų žmonių akyse staiga nustos būti geras, vertas, teisingas, sėkmingas, patrauklus. Paprastai visos tokios baimės neturi realaus pagrindo. Tačiau padidėjusio nerimo ir panašių pažiūrų asmeniui to suvokti beveik neįmanoma.

Pasinaudokite nesėkmių baime. Taip pat yra asmenų, kurie gauna tam tikrą naudą puoselėdami savo vidinę baimę. Kas tai gali būti? Pavyzdžiui, tuo, kad jie tam tikru metu nebebus vilčių tokiam žmogui ir neprisiims jam jokios atsakomybės. Toks žmogus, pasislėpęs už baimių ir baimių, gali šiek tiek palengvinti savo gyvenimą, nes nedaro to, ko iš tikrųjų nenori. Nesėkmės baimės nauda kiekvienu konkrečiu atveju yra unikali, daug kas priklauso nuo žmogaus charakterio ir jo požiūrio į gyvenimą.

Rekomenduojamas: