Nepasitenkinimas išorinėmis aplinkybėmis verčia žmogų veikti. Tačiau aplinkinis pasaulis ne visada prisitaiko prie jūsų interesų ir idėjų, kad ir kiek įdėtumėte pastangų. Liko tik vienas sprendimas, pats sunkiausias iš priimtinų - susitaikyti su situacija.
Nurodymai
1 žingsnis
Įsitikinkite, kad iš tikrųjų negalite nieko padaryti, kad išspręstumėte problemą. Prieš atsisakydami patobulinimų, turite tiksliai žinoti, kad išbandėte visus metodus ir dėjote kuo daugiau pastangų. Priešingu atveju jus nuolat graužia jausmas, kad vis tiek galėtumėte ką nors pakeisti.
2 žingsnis
Raskite pranašumų dabartinėje situacijoje. Nors aplinkybės kelia jums nepatogumą, kažkas jūsų dabartinėje situacijoje turėtų būti jums naudingas. Savo prarandamoje pozicijoje ieškokite kuo daugiau teigiamų dalykų. Pavyzdžiui, netekę darbo prarandate nuolatines pajamas, tačiau gausite daug laisvo laiko įgyvendinti ilgai atidėliotus planus ir darbus.
3 žingsnis
Pažvelk šiek tiek į priekį. Aplinkybės anksčiau ar vėliau pasikeis į gerąją pusę. Šių pokyčių laikas ne visada, bet dažnai gali būti apytiksliai nustatytas individualiai. Kada pasibaigs nepalankus laikotarpis, galite patys suprasti. Iki to laiko kaupkite jėgas ir laukite patogios akimirkos, kai galėsite ryškiai išreikšti save ir pakeisti situaciją.
4 žingsnis
Vienu metu elkitės su humoru ir filosofiškai. Suteikite problemai gerą nuotaiką. Nors ir sunkios, bet kokiomis sąlygomis galima mėgautis ir mėgautis. Jei pavyksta prisitaikyti prie aplinkybių, tai po kurio laiko net nesinori jų pakeisti į kažką geresnio.
Tuo pat metu suvokite bet kokį reiškinį kaip laikiną ir laikiną. Sutikite, kvaila skirti svarbą dalykui, kuris egzistuoja šiandien, bet ne rytoj. Tuo labiau juokinga dejuoti ir veltis į neviltį dėl aplinkybių, kurios jums kažkaip netinka, tačiau pasikeis, nors ir po labai ilgo laiko.
