Pasitikėjimas yra labai svarbus santykių ingredientas. Tai taip pat labai trapus dalykas, todėl sakoma, kad lengva prarasti pasitikėjimą, bet sunku ar net neįmanoma grįžti. Santykių, kur jų nėra, negalima pavadinti tvirtais, nes juose nėra ramybės, patikimumo jausmo. Tačiau yra nepakeliamų abejonių ir nerimo. Kaip galima atkurti prarastą pasitikėjimą ir ar tai iš viso galima padaryti?
Visų pirma reikia turėti vilties, kad santykius kažkaip pavyks atkurti. Dar geriau - įsitikinkite, kad galite tai padaryti. Be to, kiekvienas partneris turi labai norėti palaikyti santykius. Tai būtina, nes norint vėl pasitikėti reikia nemažai bandymų ir kompromisų.
Jei esate partneris, sukūręs problemą, jums sunkiausia bus patiems nuspręsti, ar esate patikimas. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra atsiprašyti, pripažinti savo klaidas ir paprašyti galimybės jas ištaisyti. Jei jūsų partneris nesutinka eiti į susitaikymą arba nėra pasirengęs to daryti, nedarykite jam spaudimo ir neskubėkite keisti jo sprendimo. Duokite jam laiko pagalvoti, nusiraminti, priimti pagrįstą sprendimą.
Laikui bėgant, kai apmaudas užmiršta arba bent jau ne toks stiprus, bandykite dar kartą (ar kelis kartus bandyti) susitaikyti su partneriu. Pabandykite kalbėti apie savo santykius. Paaiškinkite, kad jie jums yra labai svarbūs ir norite, kad jie sugrįžtų. Jei jūsų susitaikymas įvyko ir pažadėjote, likite ištikimi savo žodžiui. Nuspręskite ir toliau būti sąžiningas šio žmogaus atžvilgiu ir laikykitės savo sprendimo, kad ir kokia būtų jo kaina.
Jei esate tas, kuris buvo išduotas, ir vis dar turite apmaudą, jums bus sunku patikėti savo partneriu, kol jūsų jausmai nenuslūgs. Skirkite laiko susitaikymui, kol apmaudas ir skausmas atslūgs, skirkite savo laiką. Kai galėsite ramiau priimti tai, kas nutiko, pasikalbėkite su partneriu, pabandykite jo išklausyti ir suprasti. Pabandykite įsivaizduoti save jo vietoje, suprasti jo motyvus ir tada pabandyti jam atleisti. Tai būtina ne tik jam, bet ir jums. Galų gale, jei neatleisite nusikaltimo, jis sėdės jūsų viduje ir nuodys jūsų gyvenimą. Jei norite atkurti santykius, turite padėti savo partneriui - sukurti realias ir įmanomas sąlygas tam, ką jis turi padaryti, kad sukurtų pasitikėjimą.
Jūs turite atstatyti santykius, todėl kiekvienas iš jūsų turite padaryti kompromisą. Jei jūsų sąlygos atrodo neįmanomos, kad kaltininkas galėtų išspręsti problemą, turėsite padaryti tam tikrą kompromisą. Pavyzdžiui, šiek tiek sušvelninkite arba pakeiskite per griežtus reikalavimus (kaip juos mato jūsų partneris). Bet, jei jūsų pažeidėjas perdeda reikalavimų neįgyvendinamumą, nes jis nenori kažko keisti savyje, geriau nedaryti nuolaidų ar bent jau šiek tiek palaukti.
Niekada nepraraskite pasitikėjimo, kad pavyks atkurti savo santykius, nes ji yra dalykas, kuris padės jums įveikti visus šiuos sunkumus. Kai išeisite iš problemos santykiuose su atlaidžia širdimi ir lengvumu sieloje, įsijausdami į mylimąjį, visa tai jums bus labai naudinga - tapsite išmintingesni ir tolerantiškesni. Jei jūsų santykiai atrodo neaiški ir nestabili, jus ėmė įveikti abejonės dėl savo ateities, būkite kantrūs. Nes viską atkurti reikia laiko.
Partneris, kuriuo negalima pasitikėti, nesijaus pasitikintis savimi ir bus ramus. Jis negalės jaustis mylimas, nes jis pamanys, kad jo partneris turi slaptų motyvų. Jis negali būti artimas ryšiui, nes mano, kad kitas bus neteisus. Pasitikėjimą praradęs asmuo taps sumišęs, prislėgtas ir piktas. Tai reiškia, kad jis nebus laimingas. Kita vertus, jį išdavęs žmogus išgyvena tą patį, jei jaudinasi dėl partnerio ir nori išlaikyti santykius.
Žinoma, santykiai nebebus tokie patys. Jie taps skirtingi, bet geresni ar blogesni - tai visiškai priklauso nuo judviejų pastangų. Svarbiausia tikėti, kad jums pasiseks.
