Šiuolaikinė realybė yra tokia, kad į kalėjimą gali patekti visi, nepaisant to, ar jis kaltas, ar ne. Tačiau grįžti į įprastą gyvenimą po įkalinimo visai nelengva.
Didžioji visuomenės dalis mano, kad beveik neįmanoma buvusiam kaliniui grįžti į savo buvusį gyvenimą. Darbdaviai, draugai ir net giminaičiai bailiai nusisuka nuo tokio žmogaus. Tačiau psichologai yra tikri, kad kiekvienas žmogus gali gyventi normalų, pilnavertį gyvenimą po įkalinimo. Žinoma, jei jis to nori.
Elgesys pirmą kartą išėjus iš kalėjimo
Pirmą kartą po išlaisvinimo žmogus pagal inerciją gyvena pagal kalėjimo režimą, likdamas bejausmis ir nejautrus. Kaip tik tuo metu, pasak psichologų, reikia susirasti bent kažkokį darbą, net ir mažai apmokamą. Ši priemonė leis išgyventi ir šiek tiek atgauti kvapą bei apsižvalgyti po įkalinimo.
Šiek tiek vėliau reikia rasti žmonių, kuriems galima padėti, kurie yra daug blogesni už tave. Tai gali būti pagyvenę žmonės, neįgalūs žmonės, vargšai ar žmonės, kurie nėra pritaikyti gyvenimui. Iš pradžių pagalba bus tiesiog mechaninė, nejautri, tačiau laikui bėgant pažadės gebėjimas įsijausti ir dalyvauti. Psichologai įsitikinę, kad kalėjime uždirbtą nejautrumą galima atsikratyti, nepaprastai svarbu tai padaryti kuo greičiau.
Taip pat turėsite atsikratyti emocinio slopinimo. Ekspertai rekomenduoja išlieti visas savo emocijas, žinoma, jei jos nepakenkia kitiems. Jei nori verkti - verk, jei nori rėkti - rėk. Išmeskite tai, kas susikaupė.
Socialinė adaptacija palikus kalėjimą
Daugelis darbdavių nenoriai samdo žmones, turinčius teistumą. Tačiau buvę kaliniai neturėtų pakabinti nosies. Jums gali tekti pradėti naują gyvenimą su nedideliu uždarbiu, su neprestižiniu darbu. Svarbiausia tikėti, kad, jei norite, ateityje viskas pasikeis. Be to, bendravimas su naujais žmonėmis suteikia naujų ryšių, taigi ir naujų galimybių, kurias galite panaudoti savo labui.
Psichologai mano, kad pirmą kartą išėjus iš kalėjimo nauja meilė teigiamai veikia buvusį kalinį. Naujas gaivus jausmas įkvepia, sukuria teigiamą nuotaiką, palaiko nevilties akimirkas ir neleidžia žengti nusikalstamu keliu. Todėl sutikite meilę išskėstomis rankomis, nes tai padės jums pradėti naują gyvenimą.
Dalyvaukite visuomenėje kuo daugiau, tai padės jaustis reikalingais ir naudingais, sako ekspertai. Galite nuvykti į miesto tvarkymo darbus, padėti sodinti medžius, užsiregistruoti savanoriams - galimybių yra daug! Svarbiausia nepasiduoti, neslysti į nusikaltimo bedugnę ir atsakyti už savo veiksmus.
