Jautrūs žmonės vertinami kaip draugai ir patarėjai. Tačiau gamtoms, kurios viską priima per daug prie širdies, kartais būna labai sunku. Juk gebėjimas įsijausti ir įsisavinti aplinką yra kupinas tam tikrų neigiamų pasekmių.
Nurodymai
1 žingsnis
Žmonės, kurie yra pernelyg jautrūs kitų bėdoms, gali patirti kitų skausmą. Ne visada įmanoma apsiginti nuo kitų asmenų emocijų. Todėl imlūs asmenys kenčia nuo hiperpatijos. Liūdna istorija tokiems žmonėms sukelia ašaras, kartais net virsta isterija. Labai sunku pakęsti kitų žmonių kančias. Kartais jautrūs asmenys net jaučia fizinį skausmą kartu su aplinkiniais.
2 žingsnis
Tirpstant kitų žmonių jausmuose, tokie asmenys negali visiškai įsitraukti į savo gyvenimą. Jie tiesiog neturi galimybės skirti pakankamai energijos ir laiko sau. Juk daugybė išteklių skiriama patyrimams ir užuojautai. Nesutvarkytas asmeninis gyvenimas, neišspręstos problemos kartais būna per didelio jautrumo rezultatas.
3 žingsnis
Dėl per stipraus emocionalumo jautrūs žmonės linkę dramatizuoti tai, kas vyksta aplink juos. Jie gali susierzinti dėl smulkmenų, verkti dėl smulkmenų, budėti naktį dėl netyčia į juos numesto žodžio. Tokį asmenį labai lengva įžeisti. Juk jis dažnai būna nervingos, nerimastingos būsenos, kartais tampa pernelyg įtarus. Tai trukdo ne tik gyventi taikiai, bet ir palaikyti veiksmingus santykius su kitais visuomenės nariais.
4 žingsnis
Jautrūs žmonės tai, kas vyksta, priima į širdį, sunkiai vertina savo nesėkmes ir net nedidelius nusižengimus. Visa tai negali neturėti įtakos tokių asmenų savivertės lygiui. Jie kenčia nuo nepasitikėjimo savimi, ateityje, pasaulio, kuriame gyvena, stabilumu. Dėl žemos savivertės sunku pasiekti kuo aukštesnį profesinės sėkmės lygį ir užmegzti tvirtus santykius su priešingos lyties atstovu.
5 žingsnis
Polinkis į nuolatinius apmąstymus - tai dar viena savybė, skirianti jautrią prigimtį. Kažką padarę, jie pradeda galvoti, ką dar būtų buvę galima padaryti, ką paskatins jų veiksmai ir ar jie priėmė teisingą sprendimą. Užuot pamiršę praeitį, jie galvoje pakartoja seniai įvykusius įvykius, kurie dabar neturi jokios įtakos dabartinei akimirkai. Tai apsunkina derinimąsi prie pozityvaus, gyvenimo čia ir dabar ir galvojimo apie ateitį.
6 žingsnis
Pernelyg sentimentali prigimtis yra linkusi į įvairias ligas, kurios atsiranda dėl nereikalingų rūpesčių. Padidėjęs kraujospūdis, bendras silpnumas, galvos ir migrenos sutrikimai, širdies ligos, nuovargis, miego ir apetito praradimas, nepagrįstos nuotaikos svyravimai - tai gali slypėti už žmogaus, kuris viską priima labai arti savo širdies. Dar blogiau, kad dėl ligos pobūdžio sunku diagnozuoti ir gydyti. Kažkas turi apsiversti aukštyn kojomis individo pasaulėžiūroje, kad jis pajustų palengvėjimą.
