Obsesinėms būsenoms būdingas nevalingas neigiamų minčių, prisiminimų, baimių ir kt. Juos galima pastebėti gana sveikiems žmonėms. Galite groti pažįstamą melodiją savo galvoje arba pagalvoti apie buvusį ar būsimą įvykį. Tai normalu. Tokios mintys praeina savaime. Jei obsesinės būsenos tampa nuolatinės ir sukelia nepakeliamą patirtį ar nerimą, tuomet reikia nedelsiant gydyti.
Nurodymai
1 žingsnis
Obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai gydomi trimis būdais: vaistais, kognityvine-elgesio terapija ir vaistų bei kognityvinės-elgesio terapijos deriniu. Vaistus skiria gydytojas. Daugeliu atvejų vaistų terapija žymiai pagerina paciento savijautą ir labai sumažėja manija. Narkotikų terapija padeda 55-65% atvejų. Gydant vaistais, galimas šalutinis poveikis. Tačiau gerai suplanuotas gydymas sumažina galimą riziką.
2 žingsnis
Kognityvinė elgesio terapija išsprendžia problemą be vaistų. Šis gydymas moko pacientą teisingai mąstyti ir elgtis esant obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui. Obsesines būsenas sunkina paciento noras iki minimumo sumažinti nepatogumą nuo įkyrių minčių, atliekant tam tikrus veiksmus. Kognityvinė-elgesio terapija priverčia pacientą sąmoningai atsisakyti įprastos veiklos. Dėl to obsesinės pacientų būsenos visiškai išnyksta. Kognityvinė elgesio terapija yra efektyviausias ir tinkamiausias obsesinio-kompulsinio sutrikimo gydymo būdas, tačiau jis yra sudėtingesnis. Ši terapija reikalauja, kad pacientas atliktų rimtas psichoterapines procedūras. Ne visi yra pasirengę iškęsti tokį išbandymą. Todėl šio metodo efektyvumas yra 75-85%.
3 žingsnis
Yra užleistų atvejų, kai reikalingas integruotas požiūris į obsesinių-kompulsinių sutrikimų gydymą. Ir tada skiriamas kombinuotas gydymas - vaistai ir nemedikamentai. Tyrimai parodė, kad CBT yra veiksmingesnė be vaistų. Tačiau jei pacientas pagalbos kreipiasi per vėlai, negalima atsisakyti vaistų. Todėl kuo anksčiau gydymas pradedamas, tuo greičiau ir sėkmingiau pasveiks.
