Beveik bet kurio žmogaus gyvenime pasitaiko krizių. Jie ne visada siejami su kai kuriais tragiškais įvykiais ir asmeninėmis dramomis. Tiesiog atėjo laikas iš naujo įvertinti vertybes ir galimai pakeisti atskaitos taškus. Viena iš šių krizių vyksta maždaug 30 metų.
Priešą reikia pažinti iš matymo
Dažniausiai trisdešimtaisiais gyvenimo metais (kai kuriems šiek tiek anksčiau, kitiems šiek tiek vėliau) žmogaus gyvenime įvyksta prioritetų pasikeitimas. Pavyzdžiui, vyrai dažnai palieka senus darbus arba iš viso keičia savo veiklos sritį.
Moterys, jau turėjusios šeimą ir vaikus, gali nuspręsti skirtis ar lažintis dėl karjeros. O karjeristai, priešingai, pradeda daugiau dėmesio skirti nuolatinio gyvenimo partnerio paieškoms, galvodami apie gimdymą.
Apskritai dauguma sulaukę 30 metų siekia sustiprinti savo, kaip sėkmingo, sugebančio prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir veiksmus, statusą. Žinoma, toks orientyrų pasikeitimas dažnai sukelia stresą, nes išbandyti save naujame vaidmenyje nėra taip lengva, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Bet, kita vertus, aš nenoriu gyventi senuoju būdu.
Štai kodėl psichologai šį gyvenimo laikotarpį pavadino krize.
30 metų krizės išgyvenimo sunkumas yra labai skirtingas. Kai kurie net serga depresija, nes nežino, ką daryti, kad pertvarkytų savo gyvenimą. Kitus tiesiog gąsdina nežinomybė, todėl nuolat jaučiamas nerimas, nemiga ir visos iš to kylančios pasekmės. O kažkas, priešingai, užtikrintai žvelgia į ateitį ir, įveikęs save, eina toliau. Kaip greitai žmogus išeis iš krizės, priklauso nuo jo veiksmų ir sprendimų efektyvumo.
Kodėl moterys 30 metų labiau išgyvena krizę?
Dailioji lytis iš prigimties yra daug emocingesnė nei vyrai, todėl dauguma gyvenimo bėdų sukelia jose emocijų audrą. Be to, problema slypi reprodukcinėje kūno funkcijoje.
Ginekologų teigimu, moteris turėtų susilaukti pirmagimio iki 35 metų. Pirmą kartą pastoti po 35 metų ir atsivesti sveiką vaisių bus daug sunkiau.
Nors dabar daugelis žmonių nori gimdyti vaikus vėlesniame amžiuje (apie 30–40 metų). Nepaisant to, vyresnio amžiaus žmonės gali pajuokauti maždaug taip: „Mano jaunystės laikais netekėjusios moterys tokiais metais buvo laikomos tarnaitėmis“, tariamai savo anūkei ar bet kuriam kitam jaunuoliui užsiminus, kad atėjo laikas apsispręsti ir turėti vaikų. O sielos gilumoje pati moteris tai puikiai supranta.
Ne visiems pavyksta neskausmingai reaguoti į tai iš visuomenės ir kitų pusės, todėl padėtis tik blogėja. O norint išbristi iš krizės, dažnai reikalinga psichologo pagalba.
