Kaip Nutraukti Nereikalingus Santykius

Kaip Nutraukti Nereikalingus Santykius
Kaip Nutraukti Nereikalingus Santykius

Video: Kaip Nutraukti Nereikalingus Santykius

Video: Kaip Nutraukti Nereikalingus Santykius
Video: Kaip nutraukti toksiškus santykius? Raimonda Martinaitienė. Psichologinės ir santykių konsultacijos 2024, Gegužė
Anonim

Kartais nutinka taip, kad žmonės tampa nereikalingi vienas kitam. Santykiai pradeda svarstyti. Jei nuspręsite juos sustabdyti, turėtumėte tai padaryti kuo neskausmingiau abiem pusėms.

Nereikalingi santykiai
Nereikalingi santykiai

Dažnai tokius santykius galima priskirti prie priklausomų. Žmogui sunku bendrauti su šiuo asmeniu, tačiau kartu gaila nutraukti santykius. Jie virsta savotišku balastu, kuris slegia visus. Yra šie tokių santykių tipai:

- skausminga

Ši rūšis priklauso nuo priklausomybės. Jie atlieka karmines užduotis, žmonės auga dvasiškai. Tai gali apimti nelaimingą meilę, probleminius tėvų ir vaikų santykius ir kt.

- nuostolinga

Dažniausiai tai yra santykiai, kurie atsirado kažkada praeityje ir tuo metu buvo naudingi abiem, bet tada jie tapo nereikalingi.

- donoras-akceptorius

Tokie santykiai taip pat yra pagrįsti priklausomybe, tačiau čia jie pasireiškia sudėtingesne ir skausmingesne forma. Čia vienas žmogus yra labai emociškai priklausomas nuo kito.

Yra tam tikrų būdų nutraukti nereikalingus santykius.

Tiesus pokalbis

Raskite jėgų ir išsiaiškinkite su žmogumi santykius, kurie jus slegia. Stenkitės būti sąžiningas, geriau yra karti tiesa nei saldus melas.

Darbas su psichologu

Šis metodas turėtų būti naudojamas, kai atviras pokalbis nepadeda. Tarp žmonių nuolat kyla kivirčai ir konfliktai, individai negali suprasti vienas kito ir rasti bendrą sprendimą.

Tylos žaidimas

Tai yra nepageidaujamas būdas nutraukti nereikalingus santykius, tačiau tai dažnai praktikuojama. Žmonės tiesiog nustoja bendrauti. Tai yra patogu, tačiau tai neišsprendžia daugelio problemų.

Pagrindinis principas, kurio reikia laikytis nutraukiant nereikalingus santykius, yra melo nebuvimas. Būkite sąžiningas iki galo, kad ir koks tai būtų skausmingas ir nemalonus.

Rekomenduojamas: