Žemas savęs vertinimas dažniausiai siejamas su nepalankiais santykiais šeimoje. Jei žmogui daugelį metų buvo pasakyta kažkas negatyvaus, jis įsisavino tai į savo sielą. Tokiam žmogui reikėtų padėti tikėti savimi.
Nurodymai
1 žingsnis
Rūpinkis žmogumi. Tiek vaikai, tiek suaugusieji turi suvokti, kad kažkas jiems nėra abejingas. Parodydami įprastą rūpestį, jūs iš tikrųjų įrodote savo meilę. Tai nereiškia, kad viskas turėtų būti daroma vietoj žmogaus. Bet jis turi būti įsitikinęs, kad kilus sunkumams jūs prisiimsite petį.
2 žingsnis
Pasakykite žmogui, kuris jį myli. Mums visiems reikia meilės žodžių. Neužtenka ką nors padaryti dėl žmogaus, reikia pasakyti ir gerus žodžius. Nuolat kalbėkite apie visus žmones, kurie myli šį žmogų. Praneškite jam apie tai. Papasakokite, kaip žmonės žuvo karo metu, kad galėtume gyventi dabar. Papasakok, kaip brangiai buvo mokama už kiekvieno iš mūsų gyvenimą. Pasakok apie ugniagesius, gydytojus, kitų profesijų žmones, kurie kiekvieną dieną kovoja už žmonių gyvybes. Pasakok, kaip Dievas davė savo Sūnui kentėti, nes jis mus myli. Kokia brangi kaina mokama už kiekvieną žmogų! Kažkas pralieja kraują, kad išliktume gyvi. Todėl neturėtumėte savęs vertinti žemai.
3 žingsnis
Sukurkite galimybę žmogui kuo nors pasirūpinti. Kai žmogus rodo rūpestį kitais, jis pradeda gerbti save. Leisk jam ką nors padaryti pagyvenusiems žmonėms ar mažiesiems. Dėl to jis jausis stiprus ir žinos, kad kažkam jo reikia šiame pasaulyje. Kaip pastūmėti žmogų į tai? Tai padaryti labai lengva. Iškepkite pyragėlių ir paprašykite jų nunešti pas kokią močiutę. Apsilankykite vaikų namuose ir pasirūpinkite, kad ten atvežtų knygų ir žaislų. Tada susikrauk daiktus namuose ir kartu nuneš į vaikų namus. Galima pagalvoti apie daugybę tokių situacijų. Tiesiog apsidairykite. Pasaulis dejuoja dėl meilės trūkumo ir nesuinteresuoto rūpesčio. Kiek neįgalių, beviltiškų, vienišų. Padarykite savo palatą jaustis stipresniu, jaunesniu, sveikesniu nei kažkas kitas. Toks kontrastas padės jums pakelti sielą ir pasijusti kažkam naudingu.
