Darydami tam tikrus dalykus, žmonės kartais turi rimtų abejonių dėl jų teisingumo. Tačiau yra aiškūs kriterijai, pagal kuriuos galite nustatyti, kaip jums sekasi.
Ko verta klausytis
Kai pasirenkate sunkiai, psichologai rekomenduoja įsiklausyti ne į proto argumentus, bet į savo širdį. Faktas yra tas, kad mūsų logiką dažnai slopina įvairios abejonės ir prieštaravimai, taip pat kompleksai ir primesti įsitikinimai. Tuo tarpu mūsų jausmai yra daug nuoširdesni. Jei žmogus visada elgiasi pagal savo širdį, tada jis nežino jokių abejonių ir gailisi to, kas nebuvo padaryta. Psichologai įsitikinę, kad giliai visi žino, kaip jis turėtų elgtis, bent jau tada, kai sprendimas susijęs su jo paties gyvenimu.
Yra geras būdas tiksliai nustatyti, kaip jaučiatės šiuo metu. Paimkite monetą ir apverskite ją. Jei kažkas, ko nuoširdžiai trokštate, iškrito, tada su malonumu tai padarysite. Jei jums nepatiko monetos pasirinkimas, atsakymas yra akivaizdus: norite kažko visai kito! Todėl darykite tai, ką norite, nepaisant monetos.
Nepakanka informacijos
Kartais, net mėtydamas monetą, negali rasti tinkamo sprendimo vien dėl to, kad abu variantai atrodo vienodai geri ar blogi. Šiuo atveju problema dažniausiai yra informacijos trūkumas. Pabandykite kuo daugiau sužinoti apie jūsų surastus sprendimus. Žinoma, kai kurie iš jų ilgainiui ar svarstant detales bus mažiau pelningi. Sužinokite, tada galėsite pasirinkti.
Modeliavimas
Yra situacijų, kurias reikia modeliuoti pateikiant visas galimas sprendimo pasekmes. Norėdami tai padaryti, geriausia paimti popieriaus lapą ir užrašyti, kas jūsų laukia vienu ir kitu atveju. Kokie yra renginių, kurie jums yra svarbiausi, plėtros kriterijai? Jais įvertinkite situacijas, kurios susiklostys po kiekvieno sprendimo. Tada paaiškės, kokių veiksmų turėtumėte imtis.
Žvilgsnis iš toli
Dažnai žmones kankina abejonės, kankina save klausimai, kaip teisingai elgėsi šiuo ar kitu atveju ir ar reikėjo elgtis kitaip. Jei jums tai yra gerai žinoma, pabandykite pažvelgti į situaciją kitaip. Atminkite, kad gyvenate ne vieną dieną, ne vieną mėnesį ar net daugiau nei vienerius metus. Pabandykite pažvelgti į savo veiksmus iš tolo, tarsi būtų praėję 20–30 metų ar net daugiau. Labiausiai tikėtina, kad jums paaiškės, koks jūsų veiksmas yra geras ar blogas. O gal jūs net suprantate, kiek jus jaudina nedidelė problema.
Neįmanoma visko nuspėti
Kad ir kokius savo veiksmų pasekmių analizės ir prognozavimo metodus galėtumėte naudoti, gyvenimas vis tiek sutvarkytas taip, kad neįmanoma visko numatyti. Yra tokių veiksmų, kurių rezultatą gali parodyti tik laikas. Ir net tada tai nėra faktas, kad tai padarys tik jums. Galbūt, jei dabar esate teisus, tai galės sužinoti tik jūsų palikuonys po šimtmečių.
