Pastebėjus keistą žmogaus elgesį, visuomenėje jie dažniausiai priskiriami charakterio bruožams. Tačiau amerikiečių psichoterapeutai mano kitaip. Mokslininkai teigia, kad ekstravagantiški veiksmai gali būti siejami su psichinių ligų pasireiškimu, kurie iš tikrųjų nėra tokie nekenksmingi ir juos turi koreguoti bei stebėti specialistas.
Isteriškas (histrioninis) asmenybės sutrikimas
Histrioninis asmenybės sutrikimas slepiasi už tokių charakterio bruožų kaip perdėtas emocingumas, jautrumas, noras bet kokia kaina būti akiratyje, teatro elgesys. Dažnai tokie žmonės dėl savo ekscentriškos išvaizdos sukelia didesnį dėmesį sau.
Jie yra ryškūs ekstravertai, todėl beviltiškai trokšta kitų dėmesio. Jei jų nepaisoma, naudojami skandalai, provokacijos, melas, fantazijos, šokiruojantis elgesys. Histrioniškos asmenybės neatpažįsta pustonių jausmų išraiškoje. Ir sielvartas, ir džiaugsmas iš jų pusės tenka perdėtai smurtiniam aplinkiniams. Bet, kaip taisyklė, jie nėra pajėgūs tikriems, giliems jausmams.
Kasdieniniame gyvenime tokiems žmonėms trūksta atkaklumo, atkaklumo, punktualumo ir savidisciplinos. Be to, jie dažnai kelia problemų sau ir kitiems, veikdami veikiami momentinių norų. Tai sukelia rimtų problemų darbe ir asmeniniame gyvenime.
Paranoidinis asmenybės sutrikimas
Paranoidinis sutrikimas pasireiškia perdėtu įtarumu ir pašėlimu. Šie charakterio bruožai būdingi daugeliui žmonių, tačiau kartais jie tiesiogine prasme peržengia visas įsivaizduojamas ribas. Toks žmogus visur mato priešus, nuolat ieško neigiamos prasmės aplinkinių veiksmuose.
Tačiau nemaloniausia tai, kad paranojikai negali pasitikėti net artimiausiais žmonėmis. Bandydami pagauti apgaulę, jie dažnai pasilieka šnipinėti, skaityti kažkieno susirašinėjimą ir klausytis pokalbių. Be to, nepateisindami kieno nors pasitikėjimo, jie niekada nepripažįsta savo kaltės.
Kitas būdingas paranoidinio sutrikimo požymis yra humoro jausmo trūkumas, nesugebėjimas sušvelninti įtemptą situaciją paprasčiausiai iš jos juokiantis.
Disocialus asmenybės sutrikimas
Disocialų asmenybės sutrikimą turintiems žmonėms būdingas tingumas, nenoras dirbti, bandymai gyventi kažkieno sąskaita, nepateisinama ekstravagancija. Žinoma, noras daugiau ilsėtis ir mažiau dirbti yra būdingas žmogaus prigimčiai, tačiau kartais jis įgauna siautulingą mastą. Pavyzdžiui, žmogus be pagrįstos priežasties nuolat keičia savo darbo vietą, ilgai sėdi namuose be tolesnių planų įsidarbinti.
Kitu kraštutinumu žmonės, turintys disocialų elgesį, aplaidžiai vykdo savo profesines pareigas, be galo vėluoja, dingsta nedarbingumo atostogų, atostogų ar laisvo laiko metu. Be to, jie gali visiškai nesusimąstyti apie pinigus, paskutines lėšas išleisti trumpalaikiams malonumams.
Nerimo asmenybės sutrikimas
Nerimą ar vengiantį sutrikimą galima rasti pasitraukusiems, nebendraujantiems žmonėms. Jų elgesys pagrįstas neigiamų kitų vertinimų baime, skausminga reakcija į kritiką, vengiant menkiausių sunkumų ir perdėjus jų mastą.
Žinoma, savikritika pagrįstose ribose yra naudinga visiems, tačiau nerimo sutrikimas priverčia žmogų negailestingai sumenkinti savo orumą. Jis netiki, kad sugeba kam nors patikti, būti įdomus. Todėl jis atitvėrė save nuo viso pasaulio, iš anksto vengdamas galimo pašaipos, pažeminimo, įžeidžiančių reakcijų.
Stručio elgesys, paslėpus galvą smėlyje dėl menkiausio pavojaus, rimtai stabdo asmenybės augimą. Paprastai kova su nerimo sutrikimu susideda iš socialinių įgūdžių lavinimo ir laipsniško neigiamo paciento įsitikinimo apie save paneigimo.
Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS)
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas būdingas žmonėms, turintiems aukštą intelekto lygį ir linkusį į perfekcionizmą. Siekdami drausmės ir savikontrolės, jie taip nusineša, kad patys save verčia į pernelyg griežtus rėmus, pakenkdami fizinei ir psichinei sveikatai.
Perfekcionistai nemoka ilsėtis, laikydami šias akimirkas laiko švaistymu. Be to, jiems sunku deleguoti darbus kam nors kitam, nes yra įsitikinę, kad niekas taip ir nepadarys.
Įvairios meditacijos technikos yra vienas efektyviausių būdų kovojant su pradiniais OKS požymiais.
Narciziškas asmenybės sutrikimas
Bet kokie savęs suvokimo kraštutinumai nėra naudingi žmogui. Ir jei savikritika sukelia nerimo sutrikimą, tai pervertintas savęs vertinimas yra narciziškos asmenybės bruožas. Toks žmogus laiko save protingiausiu, talentingiausiu, unikaliausiu, gražiausiu. Jis mano, kad jo laukia ypatingas likimas, jis kuria grandiozinius planus ir be galo fantazuoja apie ateities sėkmes.
Tipiškas „narcizas“netoleruoja kritikos, į ją reaguoja pykčiu ir pasipiktinimu. Tuo pačiu metu jis yra pamaldžiai įsitikinęs, kad kiti turėtų savo interesus iškelti aukščiau už savo, todėl mielai naudojasi kitais žmonėmis asmeniniams tikslams pasiekti.
Tuo pačiu metu kitų žmonių sėkmės kelia didelį pavydą narciziškoms asmenybėms, o nesėkmių serija gali sukelti nuotaikų pokyčius, savo nevertingumo jausmą ir depresiją. Kova su sutrikimo pasireiškimu turėtų prasidėti žeminant lūkesčių kartelę, o pasiekti, nors ir nereikšmingi, tačiau realistiški tikslai padės atkurti prarastą ramybę.
