Kartais sunku suprasti neigiamo požiūrio į žmogų priežastį. Panašu, kad antipatija atsirado visiškai be priežasties, tačiau taip nėra. Įsiklausykite į savo jausmus, prisiminkite bendravimo su konkrečiu žmogumi detales ir daug kas jums paaiškės.
Nurodymai
1 žingsnis
Antipatija gali kilti pasąmonėje. Pavyzdžiui, jei turite nenuoširdų asmenį, kuris yra pasirengęs pažodžiui padaryti viską, kad pasiektų savo tikslų, jums nepatinka. Mintimis nesuprantate, kokia priežastis, nes pašnekovas jums šypsosi ir nieko blogo nepasako. Bet jūsų pasąmonė ima įvairius neverbalinius signalus, kylančius iš žmogaus, juos analizuoja ir daro išvadą, kad tai abejotinas žmogus, galintis išduoti ir niekšybę. Natūralu, kad toks žmogus gali tave atstumti. Pasitikėkite savo intuicija.
2 žingsnis
Diskomfortas esant asmeniui taip pat gali kilti todėl, kad jis pažeidžia jūsų asmeninę erdvę. Žmonės skirtingai supranta, kokia turėtų būti intymi zona bendraujant. Jei nesate įpratęs stovėti per arti pašnekovo, o jis, pats to nežinodamas, įsiveržia į jūsų erdvę, galite jaustis itin nejaukiai. Vėliau, prisiminę bendravimo su šiuo asmeniu momentą, galite susikoncentruoti tik į neigiamas emocijas, nesuprasdami, kodėl šis žmogus jums nepatinka.
3 žingsnis
Būk sąžiningas sau. Galbūt žmogus jus erzina, nes jūs jam pavydite. Juk tos savybės, kurios jus labiausiai erzina aplinkiniuose, gali atspindėti jūsų slaptus norus. Pavyzdžiui, jūs turite labai neigiamą požiūrį į labai aktyvius, iniciatyvius žmones, laikykite juos pakiliais ir įžūliais. Šiuo metu jūs patys apgailestaujate, kad neturite tam tikros drąsos ir iniciatyvos. Be to, jums gali nepatikti asmuo dėl jo sėkmės, grožio, populiarumo ar turto. Nesidžiaukite savo antipatija. Geriau pagalvokite apie tai, ko jums pačiam trūksta gyvenime, ir pasirūpinkite savo tobulėjimu.
4 žingsnis
Yra dar viena priežastis, kodėl žmogus gali jums nepatikti. Pagalvokite, jei nematote jo kaip savo priešininko. Iš išorės tai gali būti žavus žmogus, draugiškas ir atviras. Ir jūs jaučiate, kad šis asmuo gali užimti jūsų vietą. Pavyzdžiui, į jūsų komandą ateina naujas žmogus - aktyvus, protingas ir malonus. Jis lengvai įsilieja į komandą ir greitai įsigilina į darbo detales, o jūs pradėsite nerimauti, ar jis jums trukdys, kai pradėsite kreiptis dėl paaukštinimo. Jei konkurencinis elementas yra toks gyvas jumyse, pabandykite pakelti save iki reikiamo lygio ir pasiekti savo tikslus, neblaškydami neapykantos konkurentams.
5 žingsnis
Nemėgimas gali pasirodyti visiškai kitokiam nei jūs asmeniui. Jei kategoriškai ko nors nesuprantate, nepriimate jo gyvenimo būdo, šis asmuo gali jus erzinti. Jei jis nieko blogo nepadarė nei tau, nei aplinkiniams, pagalvok, iš kur šis nepakantumas. Dirbk pats, kad būtum tolerantiškesnis kitiems žmonėms ir nevertink jų pagal išvaizdą.
