Kaip Atsisakyti Gerti

Turinys:

Kaip Atsisakyti Gerti
Kaip Atsisakyti Gerti

Video: Kaip Atsisakyti Gerti

Video: Kaip Atsisakyti Gerti
Video: Kaip mesti gerti ir nusiraminti ? Alkoholizmas, priklausomybes, stresas. Tomas Levulis laisvi.lt 2024, Gegužė
Anonim

Triukšminga linksmybė ir gaiviųjų gėrimų gausa yra nacionalinis Rusijos lobynas. Visas pasaulis žino, kad Rusijos žmonės linksmi, geranoriški ir geriantys. Tokiomis sąlygomis alkoholio atsisakiusiam asmeniui ne visada patogu. Sunkiausia tam, kuris atsiduria priešais visą kompaniją, kviečiančią palaikyti atostogas.

Kaip atsisakyti gerti
Kaip atsisakyti gerti

Nurodymai

1 žingsnis

Apibrėžkite savo draugų ratą. Faktas yra tas, kad kai kuriems žmonėms tai malonu ir smagu tik esant kraujyje alkoholiui, o kitiems - prie arbatos puodelio ar su ledais rankose. Jei kiekvieną kartą atsisakysite gerti, prasidės apmaudas ir įkalbinėjimai, turėtumėte pagalvoti apie šių žmonių požiūrį į jus. Abipusė bendražygių pagarba netoleruoja absurdiškų nuoskaudų.

2 žingsnis

Išmokite būti sunku. Kai nuspręsite negerti, laikykitės jo neatšaukiamai. Tvirtas „nenoriu“veiks geriau nei bet koks pasiteisinimas. Atsisakę pirmosios taurės, neturėtumėte tenkintis antrąja - taip parodysite tik savo neryžtingumą. Jei jūsų „aš nenoriu“yra mįslingas ir tokios frazės kaip „jūs manęs negerbiate“- na, tai reiškia, kad įmonė yra bent jau priklausoma nuo alkoholio ir negerbia jūsų bei jūsų sprendimo.

3 žingsnis

Yra atvejų, kai pagal Rusijos standartus tiesiog reikia gerti - vestuvės, gimdymas ir kitos situacijos. Pasidalinkite jaunavedžių ar laimingų tėvų džiaugsmu užpylę taurę mineralinio vandens. Nekeiskite jo vakaro metu ir stenkitės, kad jis būtų pilnas - tokiu būdu jūs nuolat nepilsite alkoholio ir nekankinsite klausimų apie nenorą gerti.

4 žingsnis

Nebūk grubus. Siūlydami gėrimą neturėtumėte grubiai atsisakyti. Jei asmuo pasiūlė jums dalytis stalu su juo ir jo džiaugsmu (tikėkimės, kad žmonės geria tik iš stiprios laimės), neturėtumėte jo priskirti priešo pusei. Nuotaikingas tonas visada padės oriai išeiti iš padėties. Frazės, pavyzdžiui, „aš jau išgėriau savo“arba „negersiu, bet neatsisakysiu valgyti“, parodys geriausią pusę.

5 žingsnis

Bet kurioje situacijoje dėl savo sveikatos ir proto blaivumo galite šiek tiek meluoti. Išgirdę pasiūlymą išgerti atsisakykite, kalbėdami apie automobilio vairavimą, vaistų vartojimą, svarbų susitikimą anksti ryte. Žmonės, kurie jus gerbia, niekada neleis sau toliau jų įtikinėti, sužinoję apie tokias situacijas.

Rekomenduojamas: