Neapibrėžtumas yra baimės būti nesuprastam visuomenėje, atstumto ar kvailo jausmas. Pats savaime nesaugumas yra artimas „žemos savivertės“sąvokai, toks jausmas yra impulsas formuotis kompleksams, atsiriboti savyje ir dėl to nepasitenkinti savo gyvenimu. Neapibrėžtumą patirs visi, nepriklausomai nuo lyties, amžiaus, mentaliteto ir kitų skirtumų.
Nurodymai
1 žingsnis
Kaip jūs galite įveikti šį „blogą“jausmą savyje? Svarbiausia atmesti bet kokias mintis apie kovą, nes neįmanoma savęs įveikti.
2 žingsnis
Stenkitės nekaltinti savęs, nes kiekvienas turi teisę klysti. Šiaip ar taip, kas tau pasakė, kad turi būti tobulas. Kiekvienas žmogus daro klaidų, tačiau, vienaip ar kitaip, nepraranda pasitikėjimo savimi ir toliau eina toliau.
3 žingsnis
Labiau pasitikėkite savimi, stenkitės nekonsultuoti su kitais. Be to, neprisiimkite nepasiekiamo, aiškiai paskirstykite jėgas. Pagalvokite, ką darote geriausiai, už ką giria jūsų draugai ir kolegos.
4 žingsnis
Sėkmingai atlikto darbo pabaigoje pagirkite save, nes, kaip sakoma žinomoje patarlėje, „negalima pagirti savęs, niekas negirs“. Pasakykite sau gerus žodžius už kiekvieną atliktą darbą: šiandien jūs giriate save, o rytoj jus girs kiti.
5 žingsnis
Pabandykite būti ratu, kuriame jus palaiko, nes patogi dvasios būsena yra labai svarbus kiekvieno žmogaus verslo pradžios aspektas! Svarbiausia yra mylėti save, o nesaugumas taps niekuo dėtas!
