Susitikimas su naujais žmonėmis kartais sukelia nesaugumą ir baimę, neatsižvelgiant į tai, kas yra šie žmonės - antrosios pusės tėvai, nauji kolegos darbe ar tiesiog jus dominantis žmogus. Šias baimes galima įveikti, o tada kasdieniniai susitikimai su nepažįstamaisiais suteiks teigiamų emocijų.
Nurodymai
1 žingsnis
Derinkitės prie bendravimo. Jis skirtas bendravimui, o ne susipažinimui. Įsivaizduokite, kad jau kalbėjotės su jus dominančiu žmogumi, o dabar įvyko jūsų naujas susitikimas. Sugalvokite dialogą, kurį jau turėjote, apdovanokite žmogų tam tikromis savybėmis, tegul jūsų sprendimas ateityje pasirodys klaidingas. Prisiminkite, kaip buvo vaikystėje - pirmą kartą vaikui gėda kalbėti, tačiau vos užlūžęs barjeras, jis naują veidą vadina draugu. Įsivaizduokite, kad ši linija jau buvo nutraukta, o jūsų akivaizdoje yra jūsų draugas.
2 žingsnis
Atminkite, kad nieko neprarandate. Prieš eidami susitikti įvertinkite situaciją. Štai kur tu. Jei eisite pas jus dominantį žmogų, jūsų gali būti du. Blogiausia, kas gali nutikti nepavykusiam pažįstamam, yra tai, kad tave laiko keistu ar ekscentrišku. Ši mintis pasiliks kelias valandas ar dienas, o tada ji bus užmiršta. Jei užsimezga pažintis, gali būti, kad gyvenime įsigysi draugą ar ką nors daugiau. Baimės esmė yra atstūmimo baimė, jei su ja susitvarkysite, jums bus daug lengviau.
3 žingsnis
Negalvokite ilgai, ar verta pažinti žmogų, ar ne. Kuo ilgiau spekuliuoji šia tema, tuo daugiau tau kyla abejonių ir tuo labiau savimi nesi tikras. Net tuo atveju, jei seniai norėjote pažinti žmogų, bet niekaip nesiruošiate, sugalvokite per pirmąsias minutes, kai vėl jį sutiksite.
4 žingsnis
Praktika. Jei jūsų tikslas yra apskritai lengvai užmegzti pažintis, bandymas kasdien bendrauti su skirtingais žmonėmis gali padėti atsikratyti svetimų žmonių baimės. Pradėkite savo praktiką nuo dėkingų pašnekovų - močiutės prie įėjimo, tada pereikite prie kasininkių maisto prekių parduotuvėse (ypač darbo dienos pabaigoje), o tada prie nuobodžiaujančių jaunų mamų su vežimėliais, su sąlyga, kad jų vaikas miega. Praėjus tam tikram laikui, prieš kalbėdami su jus dominančiu asmeniu, paprastai nustosite galvoti ir abejoti.
