Siekdami laiko, mes dažnai pamirštame save. Bet niekada nevėlu daryti išvadas ir pradėti kažką naujo. Pavyzdžiui, kažkas iš žemiau pateikto sąrašo.
1. Pradėkite skirti laiko sau. Tai skirta sau, o ne draugams, giminaičiams, pažįstamiems. Dažniau užduokite sau klausimą: "Ko aš noriu dabar?" Pirmiausia į galvą ateinantis atsakymas pasirodys teisingas. Žinoma, verta daryti tai, ką įdėjote ant galinio degiklio.
2. Atleisk. Kartais mūsų mintys grįžta į praeitį, mes prisimename tuos, kurie kadaise mus įžeidė. Paprastas būdas to atsikratyti - atleisti.
3. Paklausti. Labai dažnai norime ko nors paprašyti, bet negalime - sąžinė, išdidumas, gėdinimasis neleidžia. Iš kur žmogus žino, kada mums reikia paramos? Kartais gali būti verta paprašyti pagalbos.
4. Įgyvendinkite puoselėjamus norus. Jei jūsų noras nėra fantazijos ribų, yra visiškai realu, kad atėjo momentas, kai turėtumėte svajoti ir įgyvendinti savo norus.
5. Tapk savimi. Pasirinkite laisvą dieną ir elkitės tiksliai taip, kaip norite, negalvodami apie pasekmes.
6. Priimk save tokį, koks esi. Galbūt neturite supermodelio figūros. Mylėk save tokį, koks esi.
7. Leisk sau būti laimingam. Niekas negali priversti kito žmogaus būti laimingu. Laimė yra proto būsena. Galite pasidalinti savo džiaugsmu, tačiau neįmanoma priversti ką nors džiaugtis. Norėdami mėgautis gyvenimu, susitelkite į pliusų taškus. Svarbiausia - laiku priimti sprendimą būti laimingu. Kartais žmonės gyvena visą gyvenimą kankindamiesi nesuprantamomis mintimis, negalvodami, kad patys save varo į aklavietę, tuo metu, kai jūs galite tiesiog prisiimti atsakomybę už save ir nuspręsti būti laimingu.
