Nepilnavertiškumo kompleksai kyla ten, kur nėra meilės sau, pasitikėjimo savimi. Norint atsikratyti kompleksų, būtina didinti savivertę. Tai darbas, kuriam reikės pakeisti požiūrį į gyvenimą, praplėsti akiratį ir pasaulėžiūrą.
Nurodymai
1 žingsnis
Kaip atsikratyti nepilnavertiškumo komplekso - šį klausimą kiekvieną dieną užduoda tūkstančiai žmonių. Atsakymas paprastas - reikia stengtis mylėti save. Brangiausias, svarbiausias, svarbiausias žmogus tavo gyvenime esi tu pats.
2 žingsnis
Mylėti save reiškia gerbti save, savo mintis ir svajones. Galvok, vizualizuok, svajok ir daugelis tavo planų išsipildys.
3 žingsnis
Eidami į savo puoselėjamą svajonę, atlikite drąsius žingsnius. Geriau gailėtis dėl padarytos klaidos, nei gailėtis dėl praleisto šanso. Būkite ryžtingi, nugalėkite baimę ir imkitės veiksmų. Verta žengti pirmą žingsnį, o jūs norėsite žengti antrą, paskui trečią, ir patys jausitės pasididžiavimas savimi, savo drąsa ir iniciatyvumu. O drąsiems ir iniciatyviems žmonėms trūksta nepilnavertiškumo kompleksų, jie yra harmoningi. Tapkite ir tobulu, darniu žmogumi!
4 žingsnis
Galite parodyti pagrįstą savanaudiškumą, kartais pabandyti savo asmeninius interesus iškelti aukščiau viešųjų. Pamatysite, kaip visuomenė pradeda jus gerbti ir net mylėti.
5 žingsnis
Išplėskite savo akiratį, pradėkite skaityti V. Sinelnikovo, L. Hay, A. Nekrasovo knygas, juose rasite rekomendacijų, kaip atsikratyti nepilnavertiškumo komplekso.
6 žingsnis
Iš naujo apibrėžkite savo drabužių spintą, nusipirkite porą labai madingų daiktų ir būtinai įsigykite kokybiškus, brangius aukštakulnius batus. Avint šiuos batus padidėja laimės hormonų gamyba.
7 žingsnis
Kiekvienas turi trūkumų, nėra idealių žmonių, tačiau kai kurie jų trūkumai gali būti naudingi pateikdami juos sau ir visuomenei kaip unikalią individualybę, o kiti, turintys žemą savivertę, trūkumus paverčia kompleksais, kurie nuodija gyvenimą. Leiskite sau įsimylėti savo ydas ir niekada nekankinkite savęs. Niekada nekalbėkite apie save blogai. Prisiminkite ir dažnai kartokite: „Aš esu nepakartojamas!“, „Aš pritraukiu sėkmės!“, „Aš žavus!“ir kt. Kiekvieną rytą pradėkite nuo šių žodžių ir baigkite jais kiekvieną dieną.
