Žinote, kad prieš pradėdami atlikti bet kokias užduotis, turite sudaryti planą, viską išsamiai nupiešti. Tačiau ryte suprantate, kad nesugebate atlikti šio varginančio darbo, o jei tai darote, jums pavyksta geriausiu atveju pusei sąrašo. Kaip įsitikinti, kad viskam pakanka laiko?
Nurodymai
1 žingsnis
Visada pakankamai miegokite. Paprasčiausia ir efektyviausia priemonė yra sveikas miegas. Jei eini miegoti ilgai po vidurnakčio ir atsibundi sugedęs, apie jokią gerą nuotaiką negali būti nė kalbos, gali galvoti tik apie tai, kad vėl neužmigtum, ypač jei laukia darbo diena.
2 žingsnis
Pabusk anksčiau. Daugelis sėkmingų žmonių anksti atsikėlimą laiko sėkmės raktu. Jie pabunda 5-6 valandą ir pradeda savo verslą. Kaip žinia, aukščiausias produktyvumo pikas būna ryte. Todėl žievės gali lengvai susidoroti net su sunkiausiomis užduotimis.
3 žingsnis
Nedelsdami atlikite sunkiausią ir neįdomiausią darbą. Didelę klaidą daro žmonės, kurių dienos pradžioje imamasi įdomių ir lengvų dalykų. Bet kurio žmogaus tvarkaraštyje bent kartais yra užduočių, kurių visiškai nenorite atlikti. Darykite juos pradžioje, tada gausite maksimalų malonumą darydami tai, kas jums patinka, o dienos pabaigoje džiaugsitės, kad atlikote visus darbus.
4 žingsnis
Darykite vieną dalyką vienu metu. Dirbdami tam tikrą darbą nesiblaškykite niekuo kitu. Pailgės užduočių atlikimo laikas, o kokybė paliks noro. Galbūt vis tiek pradėsite daryti vieną dalyką, nes proceso metu pamiršite likusius dalykus. Tačiau tikimybė, kad pasirinktas kūrinys bus naudingas, yra per maža. Labiausiai tikėtina, kad jūs ir toliau slinksite kanalą socialiniame tinkle.
5 žingsnis
Visada motyvuokite save. Prieš pradėdami kažką daryti, pagalvokite, kodėl tai darote. Trumpai tariant, motyvuokite save. Įsivaizduokite, kas nutiks atlikus užduotį. Kuo daugiau motyvuojančių taškų sugalvosi, tuo geriau.
6 žingsnis
Nerašykite per didelių planų. Apskaičiuokite savo jėgą. Geriau atlikti 2–3 svarbius dalykus, o ne 10 nesvarbių dalykų.
