Šeimos konfliktai niekada nėra lengvi. Jie atima daug psichinės jėgos ir „suvalgo“teigiamą energiją. Stenkitės išvengti kivirčų ir dažnų akistatų, būkite tolerantiškesni vieni kitiems. Atminkite, kad „blogas pasaulis yra geriau nei geras kivirčas“.
Konfliktai, abipusiai nuoskaudos ir neveikimas, kaip dažnai pasitaiko vienokiu ar kitokiu laipsniu bet kurioje šeimoje. „Šaltojo karo“būsenoje, kartais pereinant į „karštą kovą“, šeimos nariai gali egzistuoti labai ilgai. Tai neigiamai veikia nervų sistemą ir gali sukelti įvairių sveikatos sutrikimų. Norėdami išvengti konflikto eskalavimo ir greitai sustabdyti nesantaiką, turite laikytis šių taisyklių:
- Nesistenkite atlaikyti personažo ir parodyti savęs, tai dažnai sukelia nepataisomas gyvenimo tragedijas. Nepykite, pirmiausia eikite į susitaikymą. Galbūt to nori ir jūsų priešininkas, tačiau kažkas jį sulaiko.
- Pabandykite išlyginti konfliktines situacijas. Žinoma, ne visada verta suskaldyti savo problemas, tačiau tai nėra geriausias būdas padaryti skandalą kiekvieną dieną skaldant indus.
- Jei paaiškėjo, kad jūsų šeimos nariai konfliktuoja tarpusavyje, pabandykite atlikti taikos kūrėją, pateisindami oponentus vienas kito akivaizdoje.
- Jei buvote konflikto dalyvis, tuomet šiuo atveju geriau pašalinti susikaupusią vidinę įtampą vakaro pasivaikščiojimais ar nusiprausti po dušu. Tai atvėsins pyktį ir nuramins nervus.
Nežiūrėkite į konfliktines situacijas per daug rimtai, stenkitės nepaisyti įžeidžiančių oponento žodžių, tarsi jis kalbėtų ne apie jus, o apie ką nors kitą.
