Kvaili stereotipai gali sukelti konfliktus visuomenėje. Štai kodėl šiame straipsnyje noriu papasakoti, kaip atsikratyti mąstymo stereotipų.
Pirmiausia nustokite lyginti kitus žmones ir save, sutelkite dėmesį į savo asmenybę, į savo tobulėjimą. Neieškokite trūkumų kituose. Rūpinkitės savo išsilavinimu, raskite savo sielos pomėgį, tobulėkite.
Neklasifikuokite savęs kaip konkrečios žmonių grupės, pavyzdžiui, „Aš esu studentas“, „Aš esu studentas“, „Aš esu ekonomistas“ir kt. Yra stereotipas, kad tam tikra elgesio struktūra turėtų atitikti tam tikrą žmonių grupę. Taip nėra, kiekvienas žmogus yra individualus ir turi teisę visuomenėje pasirodyti taip, kaip nori.
Atsikratykite poliariško mąstymo iš visų jėgų. Daugelis žmonių gyvenimą vertina nespalvotai: kai viskas gerai, atsiranda balta juosta, o jei kyla kokių nors sunkumų, juoda juosta ją pakeičia. Atminkite, kad gyvenimas yra įvairiapusis ir spalvingas, negalima apibūdinti visiškai skirtingų įvykių tik dviem spalvomis. Poliarinis mąstymas veda į pesimizmą ar maksimalizmą, o tokios problemos lemia šališką situacijos vertinimą, o kartais ir depresiją.
Užsiimkite savišvieta, tai leis jums mąstyti plačiau ir atsikratyti tokio stereotipo kaip pasirinktinis suvokimas. Parodykite norą sužinoti ką nors naujo, skaitykite sau neįprastą literatūrą, sportuokite, tada gyvenimas taps įdomus ir aktyvus.
