Žmogus yra tobulas biologinis mechanizmas, tačiau ne visi naudojasi gamtos suteikiamomis galimybėmis. Intuicija, vidinis balsas, pasąmonė … šie žodžiai turi skirtingus garsus, tačiau juos vienija bendra reikšmė. Gebėjimas numatyti įvykius, priimti teisingus sprendimus, įsiklausant į savo kūno ar supančio pasaulio signalus, turėti žinių, kurios padeda kasdieniame gyvenime - visa tai prieinama kiekvienam nuo gimimo. Senstant žmonės vis rečiau klausosi savęs. Tačiau niekada nevėlu pradėti ugdyti pasąmonę.
Nurodymai
1 žingsnis
Paprasto žmogaus pasąmonės sritis gaubia lengva mistikos migla. Negalite jo liesti rankomis, nematote, neįmanoma iki galo suprasti jo veikimo mechanizmo. Kuo vyresnis žmogus, tuo mažiau jis tiki tuo, kam neranda paaiškinimo. Tačiau jei pradėsite pasąmonę traktuoti kaip įprastą smegenų funkciją, paslaptingas rūkas išsisklaidys. Pagalvokite apie tai kaip apie paprastą įgūdį, kurį galima išsiugdyti.
2 žingsnis
Nustatykite, kokiu būdu jums patogiau gauti signalus iš savo pasąmonės. Pojūčiai, garsai, spalvos - šis procesas kiekvienam žmogui yra individualus. Kažkas sapne gauna paraginimus, o kiti, priimdami svarbius sprendimus, gimsta vaizdiniai vaizdai arba kūne atsiranda įvairių pojūčių. Pasąmonė bendrauja su kitais, sutelkdama jų dėmesį į tam tikrus išorinio pasaulio objektus (simbolius, ženklus).
3 žingsnis
Stebėkite savo reakcijas ir mokykitės susikaupti. Kiekvienas žmogus patiria spontaniškas pasąmonės apraiškas, išmoksta jas sąmoningai valdyti ir sukelti. Tai galima pasiekti tik treniruojantis. Užduokite sau klausimus ir stebėkite savo reakcijas bei jausmus. Atsakymas gali pasirodyti ne iš karto ir ne tokia forma, kokios tikėjotės, tačiau laikui bėgant išmoksite interpretuoti informaciją ir pradėsite greičiau gauti atsakymus.
4 žingsnis
Sunkiausia šio proceso dalis yra prisiminti ieškoti atsakymo. Žmogaus smegenys yra kiek neorganizuotos, žmonės negali ilgai galvoti apie tą patį: mintis šokinėja nuo objekto prie objekto. Pasirinkite mokymą, kurio tikslas - padidinti jūsų dėmesį ir susikaupimą. Šiandien yra daugybė medžiagų, padedančių išsiugdyti šias savybes. Knygyne ieškokite taikomosios psichologijos literatūros lentynų.
5 žingsnis
Gyvenkite harmonijoje su savimi ir su aplinkiniu pasauliu, būkite atviri teigiamoms mintims ir jausmams. Kuo labiau esate nervingas, įtemptas, nemalonus, tuo labiau susikoncentruojate į tai, kad jaučiatės blogai, kad viskas aplinkui yra prieš jus. Jūs neieškote atsakymų ir esate užsiėmęs tik savo neigiama patirtimi, ir nebelieka laiko įsiklausyti į tai, ką jums sako jūsų pasąmonė.
