Kiekvienas žmogus turi intuiciją, tą vidinį balsą, kuris visada skatina teisingai apsispręsti. Bet ne visi gali naudoti šias žinias, nes jas girdėti gali būti labai sunku. Reikia tikėjimo ir ypatingo derinimo, kad ši sistema visada veiktų į gera.
Nurodymai
1 žingsnis
Kiekvienas žmogus turi vidinį nuojautą. Tačiau juo naudotis pavyksta tik tiems, kurie tuo tiki. Abejojantys ir neigiantys negaus atsakymų, arba jie pasirodys melagingi. Reikia pasitikėti savo jausmu, reikia elgtis taip, kaip sakoma. Ir tada gyvenimas taps daug lengvesnis.
2 žingsnis
Reikia įsiklausyti į savo vidinį balsą, o kartais ir tam reikia sustoti. Jei turite priimti svarbų sprendimą, neskubėkite. Nustokite jaudintis ir ieškoti galimų sprendimų. Atėjo laikas susitaikyti su savo vidumi. Norėdami tai padaryti, turite rasti ramią vietą ir kurį laiką tiesiog atsipalaiduoti. Tuo pačiu nukreipkite dėmesį nuo galvos į širdį, stebėkite širdies plakimą, kvėpavimą. Sustabdykite minčių bėgimą. Meditacinėje būsenoje turite būti bent 15 minučių. Vis dėlto svarbu neužmigti.
3 žingsnis
Kai randama ramybės būsena, kai mintys nesistengia nuolat atitraukti dėmesio, kai nenorite daryti kažko kito, kai ramybė tarsi atsiranda iš vidaus, galite suformuluoti klausimą. Jis turėtų būti konkretus ir sudarytas iš dviejų dalių. Pirmasis apima galutinį rezultatą, kurį reikia pasiekti. Antroji dalis yra pats klausimas. Teisingo klausimo pavyzdys: aš siekiu padidinti savo atlyginimą, kad įgyvendinčiau, ar lieku senoje vietoje, ar išvažiuoju į naują darbą? Būtina aiškiai pasakyti vidiniam aš savo ketinimus. Galbūt naujas darbas neatneš daug pinigų, tačiau komanda bus kur kas sveikesnė. Norėdami tai sužinoti, užduokite keletą klausimų, pakeisdami pradinę dalį. Pavyzdžiui, noriu laimingai eiti į darbą, įgyvendinti, ar man geriau sutikti su paaukštinimu ar eiti į kitą įmonę?
4 žingsnis
Atsakymas į klausimą bus minties forma. Jei vis dar esate atsipalaidavęs, tai bus tik viena frazė. Pasąmonė visada labai trumpai formuoja atsakymą. Jei dėl to gaunate daug teksto, daug minčių ir paaiškinimų, tai ne vidinio balso žodžiai, o smegenų minties proceso rezultatas. Atskirti nesunku, nes paaiškinimų gausa nebūdinga intuicijai, tai nėra jos informacijos perdavimo būdas.
5 žingsnis
Jei tai neveikia pirmą kartą, nenusiminkite. Šis įgūdis yra labai naudingas gyvenime, tačiau jį reikia mokyti. Galite reguliariai atsipalaiduoti ir užduoti atsakymus į ne per rimtus klausimus. Tai bus praktika, kai visada galėsite išgirsti savo vidinį balsą. Kai išmoksite, galėsite panaudoti šį įgūdį bet kurioje situacijoje. Jei atsakymų visai negaunate, turite susirasti meistrą, kuris padės jums įvaldyti atsipalaidavimą giliau.
