Šiuolaikiniame pasaulyje medicina žengia į priekį, išrandami nauji vaistai ir įranga, pamirštamos ligos, kurios prieš porą šimtmečių atrodė neišgydomos. Tačiau vis daugiau žmonių mūsų laikais pradeda teikti pirmenybę alternatyviems gydymo metodams. Vienas iš šių metodų yra aromaterapija.
Aromaterapija - tai įvairių eterinių aliejų, augalų ekstraktų, kvapų ir aromatų naudojimas gydant ir atstatant kūną.
Rytų šalis, tokias kaip Kinija ir Indija, teisėtai galima laikyti aromaterapijos protėviais. Kinų žolinių vaistų knygos buvo galbūt tarp pirmųjų parašytų knygų. Jau tada buvo nustatyta, kad tie patys augalai visiškai skirtingai veikia įvairius žmogaus organus. Indijoje kvapai yra kultūros dalis. Be induizmo raštų, seniausioje indų knygoje „Vedos“taip pat pateikiami gydymo įvairiose gyvenimo situacijose receptai.
Žinios apie kvapų įtaką mūsų kūnui nuo seniausių laikų buvo perduotos mūsų protėviams. Mes žinome, kad aromaterapija turi priešuždegiminių, antivirusinių savybių, gerina našumą ir gerina miegą.
Skirtingi kvapai turi skirtingas savybes. Pavyzdžiui, toks subtilus kvapas kaip levanda padidina protinę veiklą, kosmetologijoje levandų ekstraktas naudojamas odos elastingumui ir spalvai pagerinti. Toks pažįstamas rozmarino kvapas, kurį dažnai matome kaip „specialią pastabą“kulinarijos virėjų darbuose Italijoje, Ispanijoje ir kitose Europos šalyse, stimuliuoja nervų sistemą, padeda kovoti su baimės jausmu ir didina jūsų pasitikėjimą.
Jei staiga jūsų streso lygis pradeda mažėti, turite pasikrauti eukalipto kvapu, kuris akimirksniu padidins jūsų atsparumą stresui. Jei jums reikia sutvarkyti mintis ir jausmus, įvairių rūšių medienos aliejai padės jums tai išspręsti.
Kvapai, tokie kaip gvazdikėliai, muskato riešutas, cinamonas, imbieras, visų galvoje, tikriausiai sukelia šiltos šildančios arbatos asociacijas, tačiau tokios asociacijos kyla ne tik dėl karšto gėrimo, bet ir dėl kvapų, kurie turi šildantį poveikį, yra naudingi. nuo peršalimo ligų ir visada nudžiugink.
Kvapai mūsų pasaulyje yra įvairūs, raskite savo kvapus, skirtingoms progoms, leisk savo gyvenimą užpildyti ne tik ryškiais įspūdžiais, bet ir ryškiais aromatais.
