Kaip Nustoti Kenkti

Turinys:

Kaip Nustoti Kenkti
Kaip Nustoti Kenkti

Video: Kaip Nustoti Kenkti

Video: Kaip Nustoti Kenkti
Video: Kaip nustoti valgyti iš streso? Praktiniai patarimai 2024, Lapkritis
Anonim

Idealių žmonių nėra. Visi - tiek vyras, tiek moteris - tikrai turės trūkumų ir privalumų. Vienas svarbiausių, sukeliantis daug problemų bendraujant su kitais, yra vadinamasis nekenksmingumas. Ji netapo nei stipriosios lyties, nei silpnosios. Tačiau dėl didesnio moterų emocionalumo žala joms yra būdinga. Kaip galite nustoti kenkti?

Kaip nustoti kenkti
Kaip nustoti kenkti

Nurodymai

1 žingsnis

Visų pirma supraskite, kad dėl to kalta tai, jog negalite rasti bendros kalbos su kitais žmonėmis, turi blogą reputaciją. Deja, kartais labai sunku tai pripažinti. Vredina paprastai įtikina save priešingai: ji tiesiog nemėgsta, nes yra protinga, talentinga, principinga, įpratusi „karpyti tiesą“. Labai lengva padaryti tokią „logišką“išvadą, tik tai yra pats paprastumas, kuris yra blogesnis už vagystę.

2 žingsnis

Daugeliu atvejų žalą daro tos moterys, kurios turi rimtų problemų asmeniniame gyvenime ar darbe. Atrodo, kad jie randa „išėjimą“, jaučia palengvėjimą, gadina kitų nuotaiką. Veikia pagal savanaudišką taisyklę: „Jei aš jaučiuosi blogai, tegul ir kiti jaučiasi blogai!“Pabandykite įtikinti save, kad šis elgesys neišnyks, o tik pablogės. Ar ne geriau būtų pabandyti išsiaiškinti, kokia jų priežastis?

3 žingsnis

Taip pat atminkite, kad blogos valios, nepasitikintys savimi žmonės, turintys itin žemą savivertę, dažniausiai yra blogi vaikinai. Jie apkalba, sako apie kitus bjaurius dalykus, išpučia konfliktus, kad įtiktų jų kompleksams, kurie trukdo jiems normaliai gyventi. Pagalvokite: ar tikrai taip malonu turėti silpnos valios nevykėlio reputaciją?

4 žingsnis

Purtykite save ir įtikinkite save: esate pati paprastiausia moteris, kuri nėra blogesnė už kitas. Jūs turite ne tik trūkumų, bet ir privalumų. Išmokite gauti teigiamų emocijų iš pačių įprastų kasdienių dalykų.

5 žingsnis

Dažnai šypsokis. Surask sau įdomų hobį, hobį. Darykite viską, kad pakeltumėte savivertę.

6 žingsnis

Prisiminkite seną tiesą: elkitės su žmonėmis taip, kaip norėtumėte, kad jie jums darytų. Išmeskite iš galvos mintį, kad šalia yra tik pavydūs ir blogai linkintys. Tai neveikia taip. Išmokite teisingai bendrauti su žmonėmis. Rezultatų netruks laukti.

Rekomenduojamas: