Mes galime pamatyti gyvenimą įvairiomis spalvomis. Šis sugebėjimas padeda nepasiduoti sunkiausiu metu. Išeitis iš sunkios padėties prasideda tą pačią akimirką, kai „matome saulę už debesų“.
Nurodymai
1 žingsnis
Nusiramink ir nuspręsk kovoti. Blogiausia jau nutiko. Dabar prieš tave yra ateitis. Tai prasideda jau čia ir dabar, būtent šią akimirką. Ir jei nuspręsite nepasiduoti, jūsų ateitis iškart taps vaivorykštės spalvomis. Gyvenimas eina link tų, kurie nenusimena, kaip tai vyksta gamtoje. Kai pliaupia lietus, griaustinis griaustinis, dangus niūrus, tada medis neturi kur pasislėpti. Pasilenkia vėjyje, nuplėšiami lapai. Bet medis nepasiduoda ir nenukrenta ant žemės. Praeina šiek tiek laiko, vėjas nurimo, debesys išeina, pasirodo saulė. Lietaus lašai gražiai spindi ant išlikusių lapų. Medis toliau gyvena ir duoda vaisių. Būk kaip toks medis. Jūsų gyvenime dabar audra, bet jūs žvelgiate į ateitį. Nusiramink ir nepasiduok. Viskas pavyks, jokia audra negali trukti amžinai. Taip veikia gyvenimas.
2 žingsnis
Pažvelkite į tuos, kurie dar blogesni. Ar jūsų rankos ir kojos yra saugios? - Pažvelk į žmones su vežimėliais. Ar turite batus ant kojų? - Pažvelk į elgetas su skylėmis batuose. Ar ant jūsų stalo dar yra duonos? - Aplankykite pensininkus, kurie išleido paskutinius pinigus vaistams ir laukia kitos pensijos, kad galėtų nusipirkti daug pieno ir duonos. Ar tėvai jus neteisingai supranta? - Eik į vaikų namus, pažvelk į apleistų vaikų akis. Ar turite patogų butą? - Užeikite į nakvynės namus, pažiūrėkite į bendruosius tualetus ir virtuves. Nesvarbu, kas dabar vyksta jūsų gyvenime, visada yra daug sunkesnių žmonių. Žiūrėkite filmą apie apgultą Leningradą, kaip žmonės mirė nuo bado. Žiūrėkite filmą apie koncentracijos stovyklas nacių laikais. Tada suprasite, kad jūsų gyvenime jau yra daug gerų, lengvų ir džiaugsmingų dalykų, nepaisant sunkumų, kurie jus ištiko. Būkite dėkingi už viską, ką turite.
3 žingsnis
Užrašykite savo svajones. Pašalinkite dabartines problemas. Pagalvok, ko siekei vaikystėje. Prisiminkite, apie ką svajojote vyresniame amžiuje. Užrašykite visus savo prisiminimus. Jums prieš akis turėtų būti aiškus „šviesios ateities“vaizdas. Turėtumėte žinoti, ko siekiate gyvenime.
4 žingsnis
Sudarykite planą, kaip įveikti didžiausią dabartinę problemą. Kiekvienoje situacijoje yra išeitis. Jei pats to nerandate, kreipkitės į ką nors patarimo. Gero patarimo galima gauti net iš atsitiktinio praeivio. Eikite susitikti su žmonėmis, paklauskite jų nuomonės. Sudarykite planą ir nedelsdami pradėkite jį įgyvendinti.
