Laimės ieškojimas yra neatskiriamai susijęs su gyvenimo prasmės paieškomis. Pagrindiniai principai, kuriais grindžiama laimingo gyvenimo samprata: profesinis, kūrybinis, šeimos ir asmeninis suvokimas. Įsileisti laimę į savo gyvenimą reiškia išmokti būti optimistu ir džiaugtis paprastais dalykais.
Laimė prieinama visiems. Kas daro žmogų nelaimingą? Dažnai mes tiesiog netikime, kad galime būti laimingi, tačiau kaip tik toks požiūris trukdo išsipildyti mūsų svajonėms apie laimę. Sutelkdami dėmesį į minusus ir pamiršdami pliusus, atsigręždami į kitus ir pavydėdami kitiems, nustojame džiaugtis mus supančiu pasauliu ir vertiname tai, ką jau turime.
Laimės problema yra glaudžiai susijusi su gyvenimo prasmės paieškomis. Ir jei apibendrinsime žmonijos patirtį, kuri jau nuo Aristotelio laikų sau kelia klausimą apie gyvenimo prasmę, tada galime suformuluoti pagrindinius laimės pasiekimo principus.
1) Atraskite save profesinėje ir kūrybinėje srityje.
Buvimas profesijoje yra vienas pagrindinių žmogaus poreikių. Atsižvelgiant į tai, kad darbe praleidžiame beveik trečdalį savo gyvenimo, mums tiesiog reikia tuo mėgautis. Ir tai įmanoma, jei darai savo reikalus - tai, kas tau tikrai patinka, tuo gali įrodyti save.
Kitomis akimis pažvelkite į „nemylimą“darbą - galbūt kūrybiškas požiūris į savo kasdienes pareigas nuspalvins jūsų darbą naujomis spalvomis ir padarys jus daug laimingesnius. Imkitės iniciatyvos, vadovybė tikrai tai įvertins.
Jei jūsų darbas atvirai jus slegia ir kelia tik stresą ir nusivylimą, nebijokite su juo atsisveikinti.
2) realizuok save šeimoje
Labai sekasi rasti žmogų, su kuriuo patogu eiti per gyvenimą, kuris palaiko ir padeda. Tačiau nereikia pamiršti, kad santykiai šeimoje taip pat yra darbas. Per visą bendrą gyvenimą sutuoktiniai mokosi išgirsti vienas kitą, išmokti gerbti ir suprasti. Jūsų pagrindinė užduotis yra išlaikyti meilę. Juk jei kiekvieną dieną stengiesi grįžti namo, kur tavęs laukia mylimoji, visada rasi priežastį jaustis laimingu.
Šeimoje atsiradus vaikams, gyvenimas išties įgauna naują prasmę. Nepamirškite, kad jūsų vaikai mokosi būti laimingi žiūrėdami į jus.
3) Asmeninis realizavimas
Tikėkite savimi, savo jėgomis ir galimybėmis. Gyvenime labai svarbu pasiekti dvasinę harmoniją, be jos neįmanoma pilnai realizuoti savęs nei darbe, nei šeimoje. Tai reiškia priimti ir mylėti save tokį, koks esi. Neapsimetinėkite, nebandykite būti tuo, kuo nesate.
Trys išvardyti principai yra vadinamieji „banginiai“, kuriais grindžiami gyvenimo prasmės ieškojimai. Tačiau yra keletas paprastų patarimų, kurie padės atnešti laimę į jūsų gyvenimą:
• mąstykite pozityviai ir būkite optimistai, kai įvykiai formuoja mūsų lūkesčius;
• kelionės - aplinkos pasikeitimas visada teigiamai veikia mūsų būklę. O galimybė išmokti ką nors naujo keliaujant, susipažinti su neįprastu kitų žmonių gyvenimo būdu ir gyvenimo būdu yra neįkainojama patirtis;
• ir, svarbiausia, išmokti pastebėti grožį įprastuose dalykuose. Aplink yra tiek daug nuostabių dalykų! Jums tiesiog reikia padaryti taisyklę, kad kartkartėmis pakeltumėte galvą ir pasigrožėtumėte dangumi.
Keisti požiūrį į gyvenimą nėra taip sunku, kaip atrodo. Pažvelkite, tikrai jūsų aplinkoje yra daug gerų ir malonių žmonių? Ar pavyko pasiekti tai, ko jau seniai siekėte? Ar padėjote žmogui ir pamatėte, kaip nuoširdžiai jis jums dėkingas? Yra daugybė priežasčių jaustis laimingam, tiesiog visada būkite pasirengę įsileisti laimę į savo gyvenimą.
