Jūs esate nusiminęs, vaikinas paliko jus ir jūs nežinote, kaip toliau gyventi, nesinervinkite, yra išeitis!
Nurodymai
1 žingsnis
Visų pirma, jūs turite tiesiogiai nuspręsti, kad viskas baigėsi, ir esate pasirengęs gyventi be jo laimingai ir ilgai. Tokiu atveju būtina išmesti ar atiduoti vaikų namams visus jiems pateiktus žaislus, bet ką, kas gali priminti jūsų santykius. Visos nuotraukos, kuriose esate kartu, turėtų būti ištrintos. Privalote išmesti viską iš savo gyvenimo, o tai gali dar kartą priminti apie praeitį su juo.
2 žingsnis
Pasirūpink savimi, savo išvaizda. Pradėkite lankytis treniruoklių salėje, plaukioti ar apskritai šokti bet kurią jums patinkančią sporto šaką. Turite užsiimti smegenimis pratimais, kurie pagerins jūsų išvaizdą ateityje.
3 žingsnis
Praleiskite daugiau laiko už savo namų ribų, daugiau išeikite su draugais, praleiskite daug laiko vakarėliuose, eikite į kiną ir kuo dažniau kalbėkite su įvairiais jus dominančiais žmonėmis. Praleiskite laiką linksmai ir niekada apie tai negalvokite. Turite išmesti iš galvos ir pradėti naują gyvenimą, kuriame jo nėra.
4 žingsnis
Pasinerkite į darbą ar studijas. Smegenys bus užimtos, ir joms nebus kada galvoti apie nelaimingą meilę. Lipkite į karjerą arba patobulinkite žinias studijuodami, todėl pakelsite savivertę ir būsite patenkinti savimi.
5 žingsnis
Nebandykite ieškoti naujų santykių iškart po išsiskyrimo. Jie nebus sąžiningi nei su jumis, nei su naujuoju savo vaikinu. Geriau palaukti bent porą mėnesių, kol psichinės žaizdos užgis.
6 žingsnis
Jei turite bendrų draugų, tuomet neaptarkite su jais savo išsiskyrimo ir neklauskite jų, kaip dabar yra jūsų buvusiam. Geriau to nežinote, sukeldami sau tam tikrų jausmų.
7 žingsnis
Jei dėl kokių nors priežasčių nuolat esate vienoje vietoje (darbas, studijos, kursai), tuomet geriau pasistenkite su juo nesikirsti, o jei tai neįmanoma - elkitės taip, lyg tarp jūsų niekada nebūtų nutikę.
