Kaip naudoti vizualizavimo techniką kinestetikai ir auditoriams? Juk norint praktikuoti vizualizaciją, reikia mokėti piešti paveikslus savo vaizduotėje. Tai lengviau žmonėms, turintiems pagrindinę regėjimo suvokimo sistemą. O tiems, kurie mintyse neįsivaizduoja vaizdų? Jei neturite vaizduotės mąstymo arba jis yra nepakankamai išvystytas, tai vis tiek nieko nereiškia. Visata priims jūsų psichinę tvarką ir skubės ją įgyvendinti, jei pasinaudosite patarimais.
Nurodymai
1 žingsnis
Jei esate kinestetikas, tuomet pasaulį suvokiate per savo pojūčius, jaučiate. Jūs „ragaujate“pasaulį.
Jei tai tinka jums, tada naudokite vizualizavimo techniką, atkreipkite dėmesį į jus supančius pojūčius, emocinę būseną, atmosferą, kurie atsirastų, jei jūsų noras būtų įgyvendintas. Savotiškas jausmingas paveikslas. Pridėkite skonio ir kvapo. Tarkime, įsivaizduokite, kaip kvepia oda jūsų svajojamo automobilio salone. Kai atsiremiate į minkštą sėdynės atlošą, koks apmušalas jaučiasi liečiant. Būtent pojūčiai ir emocijos yra tai, ko jums reikia išsamiai atstovauti. Tada jūsų noras išsipildys labai greitai.
2 žingsnis
Jei esate auditorius, tada esate linkęs suvokti pasaulį klausydamasis. Tada, naudodamiesi vizualizavimo technika, įsivaizduokite pasaulio garsą taip, kaip tai įvyktų, jei svajonė išsipildytų. Jei svajojate apie automobilį, įsivaizduokite, kokia muzika skamba salone, kaip ūžia variklis, kaip už lango ošia vėjas, kaip navigatorius su jumis „kalba“. Tokią simfoniją reikia įsivaizduoti galvojant apie tikslą. Išbandykite, jums pasiseks!
3 žingsnis
Jei pasaulį suvokiate vizualiai, esate vizualus, tuomet savo mintyse lengvai įsivaizduojate bet kokį vaizdą. Pabandykite įsivaizduoti paveikslą, kuriame noras išsipildė, o ne statiškas, bet suteikiantis jam judumą. Atgaivink mentalinį vaizdą, tegul tai bus filmas.
