Sąmonės nėra be minčių. Pagal pagavimo frazę žmogus galvoja, todėl jis egzistuoja. Pasirodo, kad mąstymas tam tikru mastu yra veiksmas, kurį galima atlikti teisingai arba neteisingai. Galite išmokti teisingai mąstyti, jei ilgai praktikuojate vadovaudamiesi keliais taškais, kurie yra teisingo mąstymo pagrindas.
Nurodymai
1 žingsnis
Pamirškite apie emocijas. Emocijos yra destabilizuojantis jūsų proto veiksnys. Ne kartą ar du esate girdėję ir patys patekote į būseną, kurią galima pavadinti „proto drumstimu“. Žinoma, visiškai atsisakyti emocijų neįmanoma, tačiau trumpam reikia nuo jų abstrahuoti, kad būtų galima primesti tam tikrą logiką.
2 žingsnis
Norint teisingai mąstyti, reikia atsiminti, kad jūsų veiksmuose yra trys pozicijos: jūsų, kuri vykdo veiksmą, žmogaus, į kurį nukreiptas veiksmas, ir stebėtojo, kuris žvelgia iš šalies, pozicija. Psichologijos kalba šios pozicijos vadinamos atitinkamai pirmąja, antrąja ir trečiąja pozicijomis.
3 žingsnis
Pirmiausia patekite į savo poziciją. Įvertinkite teisėtumą, pagrįstumą ir priežastis, paskatinusius jus imtis veiksmų. Vertinkite atsižvelgdami į tai, kas jums yra vertinga ir svarbiausia.
4 žingsnis
Tada pereikite į antrą padėtį. Įvertinkite situaciją iš asmens, kurio atžvilgiu atliekamas veiksmas, pusės. Apsvarstykite, ar jis tikisi šio veiksmo, kaip jį mato ir kokiomis mintimis šis veiksmas jį paskatins.
5 žingsnis
Dabar patekite į trečią poziciją. Pažvelkite į situaciją iš šalies, logikos kalba pagrįskite veiksmo teisėtumą neatsižvelgdami į būtinas sąlygas. Atskirkite pakankamą poveikį nuo nepakankamo. Judėkite per visas tris pozicijas, kol pasieksite optimalų norimą rezultatą.
