Bandymas tiesiogiai pakeisti kito žmogaus charakterį yra nedėkinga užduotis. Net jei jus veda geri ketinimai, negatyvas teikiamas mainais. Ir tai nenuostabu. Apskritai sunku pasikeisti, o ne savarankiškai, tuo labiau kad nenorite. Ką daryti, jei tų, su kuriais tenka bendrauti, prigimtis jums netinka?
Nurodymai
1 žingsnis
Keisk save. Kad ir ką pasakytumėte, bet turėsite pradėti nuo savęs: kadangi kažkas jums nepatinka, tada galų gale tai yra jūsų problema. Jei įmanoma, pakeiskite požiūrį į situaciją. Galbūt jūs esate pernelyg kritiškas arba matuojate neteisingą kelią. Eik toliau - pagalvok, kas tavo pasaulėžiūroje sukelia tokį kitų elgesį. Ir pabandykite pakeisti savo charakterį.
2 žingsnis
Pradėkite nuo savo įpročių. Nenuostabu, kad jie sako: „Pasėjate įprotį - pjaunate personažą“. Pradėkite nuo mažo, judėkite palaipsniui ir netrukus pastebėsite pirmuosius pokyčius. Bus lengviau dirbti toliau, o rezultatas bus labiau pastebimas. Veiksmų etapai ir jų reguliarumas, kontrolė ir savidrausmė daro stebuklus.
3 žingsnis
Pagirkite save už teigiamą dinamiką. Net jei jums atrodo, kad viskas vyksta per lėtai. Žinok savo pasiekimus. Netikėjimas savimi, neviltis, perdėta kritika ir savikritika - visa tai gali užmušti bet kokį užsiėmimą.
4 žingsnis
Pakeiskite savo požiūrį. Ir vis dėlto, kiek tai susiję su aplinkiniais, galioja tos pačios taisyklės.
Laipsniški pokyčiai, atsirandantys dėl smulkmenų, reguliaraus darbo ir pagyrų už teigiamą rezultatą.
Vyras nedėmesingas ir tai išreiškia, pavyzdžiui, tuo, kad jis vėlai grįžta namo iš darbo? Ramiai pasakykite jam apie tai ir paprašykite daugiau to nedaryti. Kai jis atvyks šiek tiek anksčiau nei įprasta, padėkok jam, pasakyk, kaip tau tai svarbu. Tikrai jis bus patenkintas. Ir aš noriu pakartoti ir sustiprinti teigiamas emocijas.
5 žingsnis
Pažymėkite artimiausią augimo zoną. Žmonės siekia vystymosi, tai yra normalu. Leiskite asmeniui pamatyti kitą žingsnį, net jei žingsnis nėra per didelis, o jo poreikis nekelia abejonių. Tada jūsų globotinis norės žengti šį žingsnį.
6 žingsnis
Nesistenkite pakeisti visko iš karto. Krovinys turi būti dozuojamas, o geriau pradėti nuo smulkmenų. Keičiant nedidelius įpročius, gali pasikeisti charakteris ir netgi požiūris.
