Žmogus, skirtingai nei gyvūnai, kurie puikiai supranta vienas kitą be žodžių, teikia pirmenybę bendravimui per kalbą. Tačiau žodinė kalba ne visada tenkina klausytoją. Kartais tenka apgailestauti, kad žmonės vis dar nemoka bendrauti be žodžių, tai yra tepepatiškai. Klausytis nuolatinio žodžių srauto yra labai varginantis ir greitai erzinantis.
Nurodymai
1 žingsnis
Kultūresnis žmogus atsargiau vertina žodį, jis aiškiai apibrėžia apibendrinimų ir išvadų sutartinumą ir keblumą, taip pat gautos informacijos netikslumą ir ribotumą. Štai kodėl žmogus pirmiausia turi galvoti, o tik tada kalbėti.
2 žingsnis
Mąstyti, žinoma, yra sunkiau nei kalbėti. Ir išankstiniam psichiniam teismo sprendimų patikrinimui reikalingas laikas, todėl pokalbio metu žmogus prieš atsakydamas padaro pauzę, ir apskritai pokalbio metu jis labiau stengiasi sužinoti kažką naujo sau, nei įtikinti pašnekovą kažkuo..
3 žingsnis
Kai kurie žmonės mano, kad neturi ko išmokti, yra įsitikinę savo nuomonės teisingumu ir piktinasi, kai išdrįsta prieštarauti. Tokie žmonės visada toliau plėtoja savo mintis, nebandydami suprasti oponento, pertraukia jį. Tai rodo tvirtos logikos nebuvimą ir jos siekimą.
4 žingsnis
Norint išmokti mažiau kalbėti, reikia apgalvoti savo mintis, tai yra, kurį laiką tylėti. Kuo daugiau žmogus kalba, tuo mažiau galvoja ir atvirkščiai. Kuo daugiau informacijos žmogus turi, tuo daugiau laiko užtrunka jos apibendrinimas. Nuolat kalbantis žmogus pamažu aiškinasi, kaip mąstyti.
5 žingsnis
Pirmiausia pasirūpinkite kvėpavimu. Kvėpuokite tik pilvu, stebėkite pečius, kurie nuolat siekia būti priešais pilvą ar pakilti. Neleisk jiems to daryti. Įsivaizduokite savo pilvą kaip minkštą rutulį, kuris įkvėpus turėtų išsiplėsti. Inhaliacija turėtų tęstis 3 sekundes, suskaičiuoti jas. Šiek tiek sulaikykite kvėpavimą, bet nesitempkite, tada iškvėpkite, ištisai dundėdami garsą, neįsisiurbdami į skrandį. Tokiu atveju burnos nereikia atmerkti. Toks pasiruošimas nesukelia nepatogumų, praktika yra raktas į sėkmę. Praktikuok kuo dažniau ir dundantį garsą palaipsniui pakeisk kitais žodžiais.
6 žingsnis
Pokalbio metu stenkitės neišpurškti kalbos tėkmės ir neiššokti iš jos, stenkitės atsipalaiduoti ir nusiraminti. Žinoma, nėra taip lengva iškart tapti budresniu ir per daug nepasakyti. Palaipsniui ši problema bus išspręsta, jei bandysite.
