Ne visada įmanoma būti sąžiningam prieš save. Tik giliai pasąmonėje yra informacija apie tai, kas tu iš tikrųjų esi ir ko nori. Norėdami geriau suprasti save ir savo norus, turite dirbti su savimi.
Suprask save
Pagalvokite apie tokį žmogų, kokį save matote. Sukurkite vidinį portretą ir pasistenkite būti kuo sąžiningesni sau. Išvardinkite visas savybes, kurias pastebite savo charakteryje, ir nurodykite, kaip tiksliai pasireiškia tas ar kitas bruožas. Norint išvengti pagundos šiek tiek pagražinti savo asmenybę, reikalingi pavyzdžiai.
Kai baigsite savo autoportretą, pradėkite kurti kitokį vaizdą. Čia jūs taip pat būsite, tik ne taip, kaip matote save iš vidaus, bet kaip manote, kad kiti jus suvokia. Pažiūrėkite, kokie skirtingi komponuoti vaizdai. Jei per šį pratimą nebuvote nenusileidžiantis sau, vaizdai būtinai bus kitokie. Juk visuomenėje gyvenantis individas negali visiškai atsiverti aplinkiniams ir apnuoginti sielą svetimų, kartais abejingų žmonių akivaizdoje. Norėdami tai padaryti, turite turėti didelę vidinę laisvę, ir tai suteikiama ne visiems.
Prisipažinkite sau, kad norite geriau pasirodyti visuomenės nariams, ir pagalvokite, kokių tikslų siekiate. Būkite atviras kalbėdamasis su savimi ir nebijokite pademonstruoti noro bet kokia kaina patikti kitiems vien dėl tuštybės, noro darbe patenkinti savo pernelyg dideles ambicijas, bet ne savirealizuotis kaip asmenybei. Sąžiningumas jums naudingas. Tai padės geriau suprasti save ir apibrėžti ateities planus.
Prisipažink viską
Įpraskite sau pripažinti net sunkiai pasiekiamus dalykus. Pasijusk saugus su savimi. Norėdami tai padaryti, turite įsitikinti, kad pakankamai mylite ir priimate savo asmenį. Stebėkite savo emocijas ir analizuokite, kokie įvykiai ar žmonės jas galėjo sukelti.
Gali būti labai sunku pripažinti, kad jūs kam nors pavydite ar kitam linkite blogio, kad jus užvaldo kažkokios aistros ir nuodėmingos mintys. Kartais žmogus net vidinio pokalbio metu siekia išgelbėti veidą. Bet jums svarbu suvokti, kad turite nustoti veidmainiauti prieš save. Būdamas sąžiningas prieš save, galite jaustis palengvėjęs, energingas ir laisvas.
Neužgniaužkite savyje jokių norų. Geriau supraskite, kodėl jie atsiranda ir kaip galite juos patenkinti nepakenkdami sau ir kitiems. Taigi sąžiningumas su savimi yra būtinas asmenims, planuojantiems dirbti su savimi, augti kaip asmenybei, tobulėti ir tobulėti.
