Jei bandysite įsivaizduoti, kad žmogaus gyvenimas yra „mažų žaidimų“serija, tada jūsų būsimas likimas priklauso nuo to, kaip eina rezultatas. Deja, sugebėjimas laimėti suteikiamas ne kiekvienam žmogui, tačiau laikui bėgant jį galima išsiugdyti ir pasiekti pergalių.
Būtinas
rašiklis, lapas
Nurodymai
1 žingsnis
Nustok bijoti. Baimė yra pergalės priešas. Sutikite, pasislėpti kampe ir pasislėpti nuo problemos, kuri jus gąsdina, nėra pati protingiausia mintis. Problema turi būti išspręsta taip, kad jūsų veiksmų rezultatas jus džiugintų. Pažvelk į akis baimei. Paimkite popieriaus lapą ir parašykite, kas konkrečiai jus gąsdina konkrečioje situacijoje. Išanalizuokite kiekvieną tašką ir raskite visus galimus sprendimus. Išskirkite teigiamus dalykus. Privalote padaryti viską, kad baimė nebūtų atgrasanti priemonė.
2 žingsnis
Neatidėkite svarbių dalykų. Suplanuokite laiką taip, kad nebūtų daugiau ką veikti, nei jūs galite padaryti. Pergalė įmanoma tik tada, kai visi jūsų veiksmai yra apgalvoti ir greiti.
3 žingsnis
Griauti nepasitikėjimu savimi pastatytas „sienas“. Tokios situacijos susidaro, kai žmogui tenka sunki užduotis. Šiuo atveju „siena“minta jo abejonėmis, netikrumu ir kartais tinginyste. Norėdami ją sunaikinti, atidžiai spręskite šią problemą ir nustatykite ją kaip prioritetą. Įsivaizduok, eini į šaltą vandenį. Lėtai vaikščiodami užtruksite ilgai, o vanduo kiekvienu žingsniu jausis vis šaltesnis. Tokiu atveju geriau iškart pasinerti stačia galva ir plaukti. Vos per kelias minutes vanduo jums taps šiltas, o maudytis bus labai malonu. Taigi, kuo greičiau pradėsite kovą, tuo greičiau tai pasibaigs jūsų naudai.
4 žingsnis
Analizuokite savo veiksmus. Išsprendę situaciją išsiaiškinkite, kokie jūsų veiksmai lėmė jos baigtį. Būk sąžiningas sau. Jei laimi, prisimink, kokias technikas naudojai, kad galėtum toliau jas pritaikyti savo praktikoje. Jei šį kartą pralaimėsite, nusiraminkite ir atkreipkite dėmesį į pralaimėjimo priežastis. Tegul tai bus jums neįkainojama patirtis.
