Laimė yra nuolatinė pasitenkinimo gyvenimu būsena visomis apraiškomis: šeimos, profesinės, kūrybinės, asmeninės ir kt. Ši būsena nėra tiesiogiai susijusi su materialine gerove, tačiau įprasti stereotipai ir vaizdų idealizavimas dažnai trukdo žmogui rasti savo laimę.
Nurodymai
1 žingsnis
Nurodykite savo tikslą šiuo ar tuo gyvenimo aspektu. Būkite realistai: nesvajokite sulaužyti nykščių ar daryti tik tai, kas jums patinka, ir už tai gauti didelius pinigus; neieškokite mylimojo ar mylimojo pagal ūgį, kūno sudėjimą, plaukų ar akių spalvą; neieškokite pomėgių, kuriuose taip pat nereikia dirbti.
Priežastis, už kurią norite gauti pinigų, turėtų būti naudinga kitiems. Galite dirbti su žmonėmis, su skaičiais, rašyti straipsnius žurnalams ar parduoti technologijas. Viskas priklauso nuo jūsų mąstysenos, tačiau laimė jus aplankys tik tada, kai išmoksite mėgautis savo veikla. Net jei šis malonumas labiau susijęs su mintimi apie būsimą atlygį.
2 žingsnis
Santykiuose taip pat ieškokite savybių, kurias turėtų turėti jūsų sielos draugas. Tai gali būti noras sukurti šeimą ir turėti vaikų; gebėjimas gaminti maistą ir tvarkyti namus; tolerantiškas pobūdis ir atitikimas.
Bet kokiu atveju būkite pasirengę, kad asmuo nevisiškai atitiks jūsų reikalavimus, bet tik dėl pagrindinių dalykų. Būkite pasirengę atleisti partneriui už šiuos skirtumus.
3 žingsnis
Modeliuokite keletą situacijų, kuriose patirsite pasitenkinimą gyvenimu. Kuo daugiau tokių variantų, tuo didesnė tikimybė, kad vienas iš jų bus tiksliai realizuotas. Tačiau jei gyvenimas netelpa jūsų dėžutei 10%, nenusiminkite: raskite pranašumų dabartinėje situacijoje. Stenkitės sulaukti pasitenkinimo iš kiekvienos gyvenimo akimirkos, o ne ieškoti idealų tolimoje ateityje. Rūpinkitės kitais, padėdami jiems rasti savo laimę - neįmanoma būti laimingam nelaimingų žmonių apsuptyje.
