Visi nori būti mylimi ir gerbiami. Tačiau kai kuriems žmonėms poreikis patikti visiems yra toks stiprus, kad daugelį gyvenimo sprendimų jie priima atsižvelgdami į tai, koks stiprus bus kitų pritarimas. Toks nepriklausomybės trūkumas leidžia manyti, kad žmogus yra itin nesaugus.
Nurodymai
1 žingsnis
Pernelyg didelį norą patikti visiems gali sukelti visas kompleksas priežasčių, ir norint suprasti, kokia būtent yra jūsų pagrindinė problema, turite būti labai sąžiningas sau į klausimą: ką man reiškia visuomenės pritarimo poreikis ? Kas slepiasi už noro būti patinkančiam? Gal turite tėvų, kurie buvo per griežti ir per daug reikalavo? Arba jūsų savivertė yra tokia žema, kad esate itin nesaugus. Norėdami jaustis gerai ir atsipalaidavę, turite žinoti, kad esate mylimas. Tai yra dažniausia priežastis.
2 žingsnis
Sukurkite savivertę, mylėkite save. Jei pats nesate tikras, kad nusipelnėte meilės ir užuojautos, tada vienintelis svarbos jums patvirtinimas yra kitų nuomonė. Bet kai pradėsi mylėti ir vertinti save, tada savaime išnyks poreikis nuolat jausti, kad daug reiški kitiems. Pradėsite jausti, kad esate teisus, net kai visi kiti nepritaria jūsų nuomonei.
3 žingsnis
Patikti visiems be išimties yra labai sunku, tai yra daug sunkiau nei būti tik savimi ir elgtis natūraliai. Kad ir kaip stengtumėtės pelnyti visų aplinkinių pagarbą ir simpatijas, tai vis tiek neveiks, nes kiekvienas turi savo požiūrį į tai, koks žmogus turėtumėte būti. Iš jūsų bus reikalaujama neįmanoma, todėl toks noras gali sukelti tik nervų sutrikimą.
4 žingsnis
Būna, kad žmogus nori būti visų mylimas, nes jis pats yra labai jautrus, o bet kokią agresijos ar abejingumo apraišką jis suvokia skausmingai. Jei taip, pabandykite būti ramus. Labiausiai tikėtina, kad daugelis tų, kurie jus užjaučia, apie tai tiesiog nekalba. Daugelis žmonių nesiekia komplimentų ar pagirti kitų už gerus sprendimus. Tačiau norint išreikšti kritiką, paprastai rikiuojasi visa eilė pareiškėjų. Tiesiog imk tai kaip savaime suprantamą dalyką. Jei žmonės retkarčiais neparodo savo meilės tau, tai nereiškia, kad tu jiems nepatinki.
5 žingsnis
Suvok, kad žmonės yra išdėstyti taip, kad jie labiau vertina ne tuos, kurie yra pasirengę pasiduoti ir viskam patikti, bet tuos, kurie turi savo nuomonę daugeliu klausimų, kurie dirba savo darbą, nepaisydami sunkumų ir nesėkmių. Būk savimi, vadovaukis savo poreikiais ir idealais, ir žmonių, kurie tikrai žavisi, skaičius žymiai padidės, nors nebejauti to daryti.
