Skausmas ir kartėlis po išsiskyrimo ilgą laiką kankina žmogų. Yra daugybė būdų, kaip įveikti depresiją, ir tai nėra faktas, kad kuris nors iš jų greitai padės. Kažkas turi būti vienas, kitas turi būti dėmesio centre, kažkas vengia naujų santykių, kitas žmogus pradeda keisti partnerius kaip pirštines. Ne vienatvė, o laisvė. Būtent ji padės pakilti ir pajusti gyvenimo džiaugsmą.
Nurodymai
1 žingsnis
Jums reikia išeiti iš būsenos, kurioje nuolat žaidžiate gyvenimo scenas su savo buvusiuoju. Nešvaistykite brangių minučių verkdami. Padarykite išvadas ir pasistenkite daugiau nedaryti klaidų.
2 žingsnis
Dabar jūs turite galimybę dar kartą patirti tą svaiginantį įsimylėjimo jausmą, nuo kurio širdis daužosi ir galva pasisuka. Pirmasis pasimatymas ir švelnus bučinys! Visa tai jums prieinama, tačiau šį kartą atsakingiau kreipkitės į save rinkdamiesi partnerį, nes dar viena nesėkmė gali pasinerti į nevilties bedugnę.
3 žingsnis
Aplankykite naujas vietas, gaukite šviežių įspūdžių, atsiverskite pasaulį ir jausmus. Priimkite priešingos lyties dėmesio ženklus, mėgaukitės maloniu bendravimu, tačiau neskubėkite iškart užmegzti naujo romano. Turite jausti, kad esate reikalingi, paklausūs ir įdomūs kitiems, kad užpildytumėte po plyšimo susidariusią tuštumą.
4 žingsnis
Per daug nežadėkite savo gerbėjams, nes galite sužeisti širdies žaizdą geram žmogui, kuris turėjo neapdairumo jus įsimylėti. Dabar jūs suprantate, ką reiškia meilė, kančia, nepateikite jos kitiems žmonėms.
5 žingsnis
Dažnai vyrai ir moterys „pleištu“pasirenka visiškai priešingą savo buvusiam partneriui. Tai nėra visiškai teisinga, nes jūs mylėjote visiškai kitokį žmogų, o tai reiškia, kad kai kurios jo savybės jus dabar traukia. Jei prisiversite užmegzti santykius su buvusio jūsų antipodu, netrukus dėl to galite gailėtis. Juk skonis taip greitai nesikeičia, jei iš viso keičiasi.
6 žingsnis
Dabar reikia susirasti suprantantį, nuoširdų ir švelnų žmogų. Nežiūrėkite to tik į pakaitalą, kaip į būdą atsikratyti minčių apie buvusįjį. Nenaudokite žmogaus, jo gerų jausmų jums. Jei nuoširdžiai manote, kad galite vėl mylėti, pabandykite užmegzti naujus santykius.
7 žingsnis
Nusiteikite pozityvumui, džiaugsmui, džiaugsmui. Šypsokis gyvenimui ir kitiems. Nenusiminkite, jei negalite greitai rasti vertingo žmogaus, svarbiausia neužsidaryti savyje ir savo problemose.
